Il massaggio è una delle procedure di guarigione più antiche. Era praticato in Cina, Tibet, India, Egitto. Quasi tutte le manipolazioni sono state eseguite a mano. Tuttavia, presto sono emerse tecniche per l'utilizzo di elementi aggiuntivi. Hanno potenziato l'effetto terapeutico. I greci usavano i pettini, i giapponesi eseguivano massaggi con i martelli, i romani realizzavano speciali piatti di legno e in Russia, mentre visitavano i bagni, cuocevano a vapore le scope. Dopotutto, anche questo è una specie di massaggio. Oggi la medicina offre tipi di massaggio più moderni. I saloni di bellezza sono dotati di una varietà di dispositivi che hanno un effetto riparatore sulla pelle e sul corpo nel suo insieme.
Tipi di massaggio hardware
Ci sono molti tipi di massaggio. Tuttavia, considereremo il più efficace e popolare:
- Vibromassaggio.
- Vacuum (incluso massaggio GPL).
- Baromassaggio.
- Idromassaggio.
Consideriamo separatamente ogni tipo di massaggio corporeo hardware. Quali sono le sue indicazioni e controindicazioni? Il principio di funzionamento e le revisioni delle prestazioni saranno descritti di seguito. Tutte queste procedure hanno un effetto curativo e cosmetico.
Vibromassaggio
La vibrazione migliora i processi rigenerativi e metabolici della pelle, migliora la nutrizione dei tessuti, allevia l'infiammazione. Questo è uno dei metodi del manuale (massaggio manuale). Tuttavia, è impossibile influenzare a lungo la pelle con le vibrazioni attraverso le mani. Pertanto, sono stati inventati dispositivi che sostituiscono questo effetto. Questa procedura sta diventando più popolare ogni anno. Particolarmente richieste sono poltrone e letti con meccanismo a vibrazione. Ciò è dovuto al fatto che una sessione di massaggio vibratorio aiuta ad alleviare la fatica emotiva e fisica, elimina gli effetti dello stress.
Indicazioni per l'uso
Il vibromassaggio colpisce non solo i tessuti molli, ma anche gli organi interni, i muscoli e i tendini. Pertanto, è indicato per una serie di malattie:
- Malattie del sistema nervoso periferico.
- Poliartrite di origine infettiva.
- Malattie dell'apparato muscolo-scheletrico.
- Alcune malattie ginecologiche.
- Asma cronico.
- Bronchite cronica.
- Recupero dell'infortunio.
Il massaggio ha anche effetti analgesici e antinfiammatori. Attraverso l'impatto della vibrazione sulle terminazioni nervose, viene migliorata la circolazione sanguigna e linfatica. Le cellule sono sature di ossigeno. Ha un effetto positivo sul funzionamento del cuoresistema vascolare. Il vibromassaggio ha un effetto meraviglioso sulla condizione della pelle. Dona tono ed è anche in grado di eliminare la cellulite. I massaggiatori vibratori sono diversi: dai piccoli modelli portatili agli enormi dispositivi utilizzati nei centri fitness e nei saloni di bellezza. Ma quanto è efficace un tale massaggiatore vibrante per il corpo? Passiamo alle recensioni.
Gli utenti affermano che il massaggio vibratorio allevia perfettamente l'affaticamento muscolare e migliora il benessere. Nonostante la semplicità della procedura, richiede molta energia dal corpo. Le donne che usano massaggiatori a vibrazione a casa notano che la pelle dopo la procedura diventa piacevole al tatto, si osservano arrossamenti e prurito piacevole. Ciò suggerisce che l'effetto anticellulite è presente.
Il massaggiatore a vibrazione manuale mostrato nella foto sopra sostituisce il massaggio anticellulite hardware. Inoltre rilassa efficacemente la regione cervicale. Tuttavia, il massaggio dovrebbe essere fatto regolarmente. Occorrono almeno diversi mesi per ottenere un risultato positivo.
Massaggio sottovuoto
Questo è uno dei trattamenti più popolari oggi. Il massaggio sottovuoto viene eseguito utilizzando dispositivi da salone, lattine di silicone e plastica. Il metodo si basa su un effetto sottovuoto sulla pelle, sui muscoli e sul grasso sottocutaneo. La procedura dà un effetto cosmetico e terapeutico. Rilassa i muscoli e ne mantiene il tono, migliora il funzionamento delle ghiandole sebacee e sudoripare e stimola la circolazione sanguigna.
Èuna sorta di massaggio linfodrenante. Può aiutare con il mal di schiena. Ecco perché questo tipo di massaggio è efficace per eliminare la cellulite. Sotto l'influenza del vuoto, lo strato di grasso diminuisce, la cellulite scompare gradualmente. La pelle acquista un aspetto sano, diventa elastica, liscia ed elastica.
Massaggio sottovuoto: danni e controindicazioni
Tuttavia, il massaggio sottovuoto può fare male. Soprattutto se fatto da un massaggiatore non professionista. Si sconsiglia vivamente di eseguire manipolazioni nella zona inguinale e nell'interno coscia con un ugello a vuoto. Con un'intensità selezionata in modo errato, un tale effetto provoca lividi. Tuttavia, un vuoto non può causare gravi danni alle navi. Ci vuole un'aspirazione molto profonda per rompere un vaso sanguigno, cosa che nessuna macchina per massaggi può fare. Appaiono lividi a causa della vasodilatazione.
Tuttavia, vale la pena ricordare che il massaggio completamente sottovuoto non aiuta a liberarsi della cellulite. È importante combinarlo con l'involucro (argilla, alghe, zenzero) e alcune restrizioni dietetiche. In caso contrario, la cellulite scomparirà solo temporaneamente e quindi inizierà a riapparire. Per perdere peso, il massaggio è efficacemente combinato con l'allenamento. Inizierà i processi metabolici nel corpo e l'attività fisica sarà un ottimo bruciagrassi.
Ma la procedura ha controindicazioni, tra cui:
- Tendenza alle vene varicose. In questo caso, viene visualizzato il massaggio manuale.
- Disturbi della coagulazione del sangue.
- Tromboflebite.
- Malattie come infezioni veneree, tubercolosi, insufficienza renale ed epatica, patologie del sistema cardiovascolare e dei polmoni sono controindicazioni al massaggio.
- Le controindicazioni temporanee includono giorni critici, lesioni cutanee fungine, malattie del sistema nervoso autonomo.
Puoi fare il massaggio sottovuoto sia nei saloni di bellezza che a casa. Alcuni modelli di dispositivi per massaggi da salone a prezzi abbastanza ragionevoli sono venduti in negozi specializzati. Per l'uso domestico, puoi anche acquistare mini dispositivi portatili o barattoli sottovuoto. Il corso del massaggio è di 10-15 sessioni. Quindi dovresti fare una pausa di almeno 2-3 mesi. In questo caso, la procedura sarà sicura per le navi.
Massaggio hardware GPL
Cos'è questa procedura? È una specie di massaggio hardware sottovuoto. I saloni di bellezza offrono massaggi GPL per eliminare la cellulite. È stato brevettato 40 anni fa dall'ingegnere francese Louis Paul Guitet. Ma è apparso nel nostro paese abbastanza di recente. Il dispositivo è una camera composta da rulli massaggianti. Con l'aiuto di un aspirapolvere, la zona della pelle viene aspirata e massaggiata con questi rulli. L'aggressiva azione meccanica combatte efficacemente gli inestetismi cutanei: smagliature, cellulite. L'intensità più morbida del massaggio ha un effetto rilassante sui muscoli. Questo tipo di massaggio hardware viene utilizzato solo nei saloni di bellezza e non può essere eseguito a casa. Ma quanto è sicuro ed efficace questoprocedura del salone?
I vantaggi del GPL
Secondo le recensioni, il massaggio sottovuoto hardware elimina il gonfiore, che è particolarmente importante dopo una dura giornata di lavoro. Inoltre, dopo le sessioni di GPL, la pelle diventa più uniforme, elastica e il volume dei fianchi diminuisce. La cellulite diventa meno pronunciata. Il massaggio ha anche un effetto positivo sul benessere generale. L'immunità aumenta a causa della stimolazione del deflusso linfatico, leggerezza e vigore appaiono in tutto il corpo. Naturalmente, questo risultato non si osserva in tutte le donne, ma la maggior parte ha notato un miglioramento delle condizioni della pelle.
Il massaggio del viso sulla macchina a GPL è uno dei metodi di ringiovanimento più sicuri ed efficaci. Molte donne vengono da lui. Tra l'ampia varietà di massaggi hardware, è il vuoto che è particolarmente popolare. Rende la pelle più elastica ed elastica, elimina le rughe, dona al viso luminosità e un colorito sano. La pelle appare fresca e giovane. Inoltre il massaggio facciale rilassa perfettamente, dona sensazioni indescrivibili a tutto il corpo per l'impatto sui punti di agopuntura.
Uso di un massaggiatore a pressione
Si tratta di un dispositivo basato sulla compressione e decompressione dell'aria. Per il baromassaggio, il paziente viene posto in una cabina speciale con pressione variabile. I recettori cutanei rispondono ai cambiamenti di pressione. Ciò provoca un miglioramento del metabolismo, del flusso linfatico. L'accelerazione della circolazione sanguigna pulisce i vasi sanguigni e favorisce la nutrizione dei tessuti. Il baromassaggio è caratterizzato come una procedura vasodilatatrice e antispasmodica con azione antinfiammatoria eazione catabolica.
Baromassaggio: indicazioni e controindicazioni
La procedura migliora significativamente l'immunità ed è un'eccellente prevenzione della fame di ossigeno. Stimola anche la peristalsi intestinale e migliora le condizioni della pelle. La resistenza del corpo allo stress aumenta, i processi di recupero all'interno dei tessuti si normalizzano.
Indicazioni per la procedura:
- Osteocondrosi della colonna vertebrale.
- Polmonite e bronchite cronica.
- Ipertensione.
- Mialgia (dolore muscolare) e nevralgia.
- Malattie oncologiche.
- Processi distrofici nell'articolazione dell'anca.
- Lesioni. La procedura accelera la rigenerazione dei tessuti e favorisce una rapida guarigione delle ferite profonde.
Il baromassaggio può essere indicato anche per il trattamento di altre malattie su prescrizione medica. Si tiene nei centri medici.
Le controindicazioni sono:
- Malattie della pelle in fase acuta.
- Elefantiasi, problemi alle vene delle gambe, angina pectoris, chirurgia di ricostruzione vascolare.
- Gravidanza.
Durante l'esame, il medico può identificare altre controindicazioni al baromassaggio.
Idromassaggio
Questo è uno dei tipi più piacevoli di massaggio hardware. La procedura consiste nel massaggiare il corpo con un getto d'acqua di diversa potenza. Questo metodo iniziò ad essere praticato in Germania negli anni '30 su soggetti infortunati. Si è scoperto che la procedura accelera notevolmente il recupero. DopoQuesto idromassaggio è stato inserito nell'elenco delle misure terapeutiche. Molto spesso, l'idromassaggio viene eseguito in una cabina doccia o in una vasca speciale dotata di bocchette. La loro combinazione crea diverse correnti aria-acqua che interessano tutto il corpo o le aree che necessitano di trattamento.
Vantaggi del massaggio subacqueo
L'idromassaggio è un altro tipo di massaggio hardware, le cui recensioni sono per lo più entusiaste. Questa piacevole procedura viene mostrata anche ai bambini. Combina diverse aree, tra cui termoterapia, bagni benessere, massaggi. Dopo la sessione, le prestazioni aumentano. Il lavoro dell'intero organismo migliora, l'immunità aumenta, il sonno si normalizza. Promuove anche il lavoro degli organi addominali, l'intestino acquisisce la posizione corretta. Viene attivata l'attività del sistema nervoso. Il massaggio mattutino tonifica e il massaggio serale calma.
Il lavoro del sistema linfatico e circolatorio è normalizzato. Il corpo inizia a liberarsi attivamente delle tossine. L'idromassaggio elimina anche gli spasmi muscolari, aumenta l'elasticità dei vasi sanguigni. È indicato nel postoperatorio, durante la terapia per fratture e lesioni. Ha un effetto positivo sulla condizione della pelle, rendendola più elastica ed elastica. L'idromassaggio rompe i depositi di grasso, allevia il gonfiore. Aiuta a ridurre il volume corporeo. Si noti che durante la procedura, la gravità della cellulite può aumentare. Sembra uscire dagli strati profondi della pelle. Tuttavia, questo è normale e non richiede l'annullamento delle sessioni.
