I capelli lunghi sono il sogno di ogni ragazza. Ma ecco come farli crescere alla lunghezza desiderata, senza perdere il loro aspetto sano? I capelli richiedono un'attenta cura, quindi non tutti hanno la pazienza di farli crescere.
Ma quando i capelli vengono tagliati corti, per qualche motivo, si instaura immediatamente un senso di rimpianto, e con esso un ardente desiderio di restituire tutto.
Questo articolo prenderà in considerazione un argomento di attualità per le ragazze: "Come far crescere i capelli più velocemente?" Quali metodi dovrebbero essere utilizzati? La cosa principale è essere pazienti.
Cosa ti impedisce di crescere capelli lunghi e sani?
Il percorso per far crescere capelli lunghi e belli è lungo, spinoso e richiede un'enorme pazienza. In questo percorso si incontrano spesso ostacoli che possono rallentare la crescita dei capelli e, se ignorati, anche per molto tempo.
Cosa può interferire? La caduta dei capelli è il motivo principale per cui i capelli non solo possono smettere di crescere, ma possono anche essere notevolmente ridotti di numero. A sua volta, questo porterà alla calvizie. Purtroppo nessuno ne è immune. Perdita di capelli al di sopra della norma giornaliera (in media è 100peli) indica disturbi del corpo:
- squilibrio ormonale che si verifica dopo il parto, dopo l'assunzione di farmaci ormonali, nonché in violazione della ghiandola tiroidea;
- stress grave;
- trauma cranico;
- oncologia;
- malnutrizione e stile di vita inattivo.
Oltre alle malattie, i cambiamenti legati all'età, così come le malattie di forma ereditaria, portano alla caduta dei capelli.
L'intolleranza a qualsiasi farmaco con proprietà medicinali provoca anche una diminuzione della quantità di capelli.
Oltre a questo, i seguenti motivi diventano ostacoli sulla strada per i capelli lunghi:
- capelli secchi critici;
- mancanza di vitamine e minerali;
- mancanza di proteine;
- rottura dei capelli;
- ipotermia dei capelli.
Se c'è un problema, dovresti contattare un tricologo che ti aiuterà a risolvere la situazione.
Fase 1: cure adeguate
Quanto tempo per far crescere i capelli? Tutto dipende dalla lunghezza desiderata. In media, i fili si allungano di 20 mm al mese e per un anno raggiungono i 15 cm, ma ci sono alcuni modi per far crescere rapidamente i capelli lunghi. Come raggiungere questo obiettivo? Con l'aiuto di una serie di misure. E il primo passo, che durerà per tutta la crescita, è la cura adeguata dei capelli.
Che cos'è una cura adeguata? Questo è:
- Pettinatura morbida e delicata. È con lui che devi iniziare la mattina e finiresera. La pettinatura regolare influenzerà favorevolmente l'accelerazione della crescita dei capelli. Non si possono fare movimenti aggressivi. Devi iniziare a pettinare i fili dalle punte, spostandoti gradualmente alla base della radice.
- Corretta selezione dei pettini. È necessario evitare dispositivi con denti di plastica, alla fine dei quali ci sono palline. I pettini di questo tipo rompono i peli e sono in grado di strapparli anche con un bulbo. Dai la preferenza ai pettini di legno.
- Shampoo regolare. I capelli sporchi non solo non sono esteticamente gradevoli, ma anche dannosi per i capelli. Le squame dei capelli si uniscono senza permettere ai capelli di "respirare". C'è un blocco dei pori del cuoio capelluto, che inibisce anche la crescita dei fili.
- Applica balsami districanti.
- Ridurre l'uso di asciugacapelli, ferri da stiro e arricciacapelli. Se necessario, applicare sui capelli dei termoprotettori prima dell'uso.
- Indossare i cappelli fa bene anche ai capelli, non solo alla salute generale. Inoltre, questo deve essere fatto sia al gelo che al caldo. Altrimenti aumenta la fragilità dei peli.
L'elenco presentato è il modo più semplice e familiare per molte persone di farsi crescere rapidamente i capelli a casa.
Fase 2: revisione della nutrizione. Come far crescere i capelli lunghi con esso?
Il secondo passo sulla strada per capelli lussuosi è la regolazione della tua dieta. Dopotutto, è spesso l'abuso di cibo spazzatura che influisce negativamente sulla salute in generale e sulle condizioni dei capelli in particolare.
A coloro checercando di capire come far crescere i capelli correttamente, dovresti riconsiderare la tua dieta. No, non devi seguire una dieta rigida. La dieta può anche rallentare la crescita. Una corretta alimentazione, che di recente è diventata così popolare, aiuterà qui.
Corretta alimentazione - una dieta equilibrata che conterrà la quantità necessaria di tutte le sostanze necessarie per il corpo. Ciò migliorerà la digestione, migliorerà le condizioni della pelle, delle unghie e dei capelli. Una corretta alimentazione è più proteine, meno grassi. Le prelibatezze dannose dovranno essere abbandonate.
Ed è anche necessario mantenere l'equilibrio idrico del corpo bevendo 2 litri di acqua al giorno. La mancanza di liquidi farà sì che i capelli diventino molto secchi e inizieranno a rompersi.
Il cibo sano, per quanto strano possa sembrare a molti, contribuirà all'aumento della crescita dei capelli e ne migliorerà le condizioni.
Fase 3: assunzione di complessi attivi e vitamine
Come far crescere i capelli folti? Inizia a prendere vitamine e minerali di cui il corpo ha tanto bisogno. Dopotutto, lo stato dei fili dipende direttamente dalla quantità di nutrienti nel corpo. La loro mancanza rallenterà il processo di crescita.
Le vitamine sono frutta e verdura. Se non vuoi usarli regolarmente, puoi acquistare un complesso di vitamine in farmacia. Queste possono essere le vitamine più economiche A, B, C, E, vendute in farmacia. E potrebbero esserci vitamine più costose, contenenti un intero complesso di sostanze.
Ci sono vitamine speciali per una migliore crescita dei capelli. Prenderli ti aiuterà a far crescere i tuoi capelli in un mese, non appena tuprendere un ciclo di farmaci. I mezzi più efficaci, secondo le recensioni dei clienti, sono i seguenti:
- "Complivit Radiance";
- "Pantovigar";
- "Vitrum Beauty";
- complesso vitaminico-minerale "Alerana";
- "Perfetto".
Con l'aiuto di questi prodotti, puoi far crescere i capelli in un mese, prendendo questi farmaci ogni giorno.
Fase 4: prodotti efficaci per la crescita dei capelli
Per far crescere rapidamente i capelli, come sogna ogni ragazza, vale la pena utilizzare strumenti aggiuntivi che accelerino il processo. Questi prodotti includono shampoo, maschere, balsami, sieri e oli.
Alcune aziende stanno sviluppando intere linee di prodotti per la cura per una rapida crescita dei capelli.
Le maschere preparate in casa con ingredienti familiari possono anche essere attribuite agli attivatori della crescita dei capelli.
Maschere fatte in casa
Oggi è già stato sviluppato un numero sufficiente di maschere professionali, ma ciononostante, le maschere sviluppate sulla base di ricette popolari sono più popolari. Inoltre, l'efficacia di tali fondi è stata testata e dimostrata da più di una generazione. Le più efficaci sono le maschere preparate sulla base di ingredienti che provocano bruciore: peperoncino, senape, succo di cipolla.
Fai crescere i capelli più velocemente, come mostra la pratica, puoi usare una maschera con il peperoncino. Per prepararlo occorrono 2 componenti: peperoncino macinato ed eventuale maschera cosmetica. Questi due componentimescolare e lasciare in infusione per 20 minuti. Mentre la maschera è infusa, è necessario lavarsi la testa e asciugarla leggermente in modo che i fili si bagnino. Una maschera viene strofinata sulla pelle e lasciata per 10 minuti, se brucia fortemente, quindi 5 minuti. Sentire una sensazione di bruciore (tollerabile!) è assolutamente normale. Attiva la circolazione sanguigna e accelera la crescita dei capelli.
Maschera senape
Per la sua preparazione avrai bisogno di:
- senape in polvere - 2 cucchiai. l.;
- acqua bollente, olio vegetale, zucchero semolato - 2 cucchiai. l.
La polvere di senape e lo zucchero sono mescolati. Dopo versare gradualmente l'olio e mescolare, e solo allora acqua bollente. L'intero composto dovrà risultare omogeneo e senza grumi. Il prodotto viene applicato sul cuoio capelluto, avvolto con cellophan e un asciugamano per ottenere un effetto termico e la senape inizia ad agire. Tenere la maschera per 1 ora. Quindi risciacquare abbondantemente con acqua.
Usare regolarmente questa maschera aiuterà anche a far crescere i capelli folti.
Shampoi e balsami consigliati per la crescita dei capelli
Molti esperti sono dell'opinione che il modo migliore per far crescere i capelli sia usare cosmetici: shampoo e balsami. I seguenti shampoo si sono dimostrati validi:
- "Seta dorata" per una crescita attiva dei capelli;
- "MedicoMed";
- Vichy Dercos NEOGENIC;
- "Kera-Nova";
- Gruppo farmaceutico;
- Estel Otium Unique;
- Markell;
- Shampoo solidoLussureggiante;
- "Alerana".
Le marche di shampoo elencate aiuteranno a risolvere il problema di come far crescere i capelli per un uomo, non solo per una donna.
Anche i balsami svolgono un ruolo importante nel processo di crescita dei capelli. Quale di questi dovrebbe essere utilizzato:
- "Seta dorata", a base di peperoncino;
- "Alerana";
- "Kera Nova";
- Complimenti.
I balsami devono essere usati in combinazione con gli shampoo. Per vedere il risultato della crescita, dovrebbero passare 2 mesi. Allo stesso tempo, l'uso dei fondi dovrebbe essere regolare.
Come far crescere i capelli in un mese?
Se non usi alcun mezzo, in un mese i capelli crescono di 1-1,5 cm, ma vuoi sempre aumentare questa cifra. Come far crescere i capelli nel modo giusto in modo da poter vedere più risultati in 30 giorni?
Non dovresti credere ai miracoli e aspettarti che i ricci crescano di 10-15 cm. Puoi ottenere un risultato di 3-4 cm in un massimo di un mese. Per fare ciò, devi rivedere il tuo dieta, inizia a prendere vitamine e integratori attivi e assicurati anche di creare maschere.
Tagli di capelli come uno dei modi
C'è ancora un'opinione secondo cui accorciare la lunghezza dei capelli è uno dei principali ostacoli alla crescita. Tuttavia, è stato a lungo dimostrato che la rifilatura mensile delle punte porta a un miglioramento della loro crescita, previene la comparsa dei peli spezzati.
Come far crescere i capelli dopo un taglio di capelli?Si crede che per far crescere i capelli meglio e più velocemente, debbano essere tagliati durante i giorni delle fasi di crescita della luna. Per tenere traccia di questi giorni, esiste un intero calendario lunare.
Ma come far crescere i capelli correttamente se un taglio di capelli corto è già stato fatto? Per mantenere la bellezza, è necessario rinnovarla ogni mese. Ma se vuoi tornare alla sua lunghezza precedente, devi essere paziente. I fili in crescita saranno cattivi durante lo styling.
Per far crescere i capelli correttamente, esiste una tecnica per far crescere i capelli. Si compone di quanto segue:
- È ancora necessaria una visita mensile dal parrucchiere. Affinché l'estetica dell'acconciatura sia preservata, deve essere "mantenersi in forma", ma allo stesso tempo assicurati di specificare che i capelli ricrescono. Il master rimuoverà un po' la lunghezza.
- Non appena un taglio di capelli corto cresce, viene gradualmente modificato in un altro tipo, più lungo.
- Se i capelli non causano problemi, puoi contattare lo stilista 1 volta in 3 mesi.
Estensione artificiale: quando niente aiuta
Come far crescere correttamente i capelli è stato discusso sopra. Ma ci sono situazioni in cui l'acconciatura attuale non è adatta a te e vuoi ottenere ricci lunghi il prima possibile.
Per i particolarmente impazienti, esiste un metodo di extension per capelli. In appena un'ora dalla visita del maestro, puoi ottenere i capelli della lunghezza desiderata. Tali capelli non richiedono cure particolari dopo la procedura. Ma l'unico aspetto negativo è il costo di costruzione. A seconda della lunghezza scelta e del numero di capsule utilizzate, il prezzo varia da 15Da 000 a 40.000 rubli.
Alcuni consigli utili
Come far crescere i capelli per uomini e donne? È sufficiente seguire i metodi presentati. Gli esperti consigliano inoltre di utilizzare i seguenti suggerimenti:
- Tira i capelli in una coda di cavallo con un elastico stretto il meno possibile.
- Aumenta l'assunzione di calcio e magnesio.
- Non ignorare la scelta dei pettini giusti che non danneggino la struttura del capello.
- Fai regolarmente l'automassaggio del cuoio capelluto. Questo non solo aiuterà a rilassarsi, ma migliorerà anche la circolazione sanguigna, che, a sua volta, attiva i follicoli piliferi.
- Per la cura dei capelli e del cuoio capelluto, usa prodotti professionali adatti al tipo di ciocca. Hanno un contenuto maggiore di collagene e altri componenti benefici che non si trovano nei prodotti convenzionali.
- Utilizzare un termoprotettore prima di asciugare con il phon o stirare. Ciò conserverà l'integrità della struttura del capello.
- Non ignorare i balsami per capelli per facilitare la pettinatura. Facile pettinatura: riduce la rottura e la caduta dei capelli.
Tenendo conto di queste raccomandazioni, puoi ottenere i risultati desiderati senza perdere uno stato di salute dei capelli.
In conclusione
I suggerimenti per la crescita dei capelli in questo articolo ti aiuteranno a ottenere il risultato desiderato: ciocche lunghe e sane. Ma non aspettarti che tra un mese sfoggerai una falce in vita. La crescita dei capelli richiede più di un semplicecure decenti, ma anche tempo.
