Le proprietà benefiche degli oli essenziali sono note da tempo. Gli oli essenziali sono usati sia nella medicina popolare, come aromaterapia per il trattamento di varie malattie, sia in cosmetologia, dietologia e persino in cucina.
Tra gli altri, si può notare l'olio di arancia, il cui uso è raccomandato da molti esperti. L'albero di arancio funge da fonte di tre oli essenziali contemporaneamente: neroli, petitgrain e lo stesso olio d'arancia. Il Neroli è ricavato dalle infiorescenze di questo albero di agrumi, il petitgrain è ricavato dalle sue foglie, mentre l'olio di arancia è ricavato dalla buccia del frutto dell'albero mediante spremitura a freddo.
Aromaterapia
L'olio d'arancia, come molti altri oli essenziali, è spesso usato dagli aromaterapisti. Con esso, puoi:
- sbarazzati dell'insonnia;
- alleviare o ridurre mal di testa, dolori muscolari e mestruali;
- allevia lo stress e la fatica, riempi di vitalità;
- l'aroma dell'olio aumenta l'efficienza;
- sbarazzati dell'ansia;
- disinfetta e rinfresca l'aria nella stanza.
Per farlo, metti una goccia di olio sulla lampada aromatica.
Uso esterno
Inoltre, l'olio essenziale di arancia ha trovato applicazione nel trattamento di diversi tipi di malattie. Quindi, ad esempio, l'olio è un ottimo antisettico. Il suo uso esterno aiuta a migliorare le condizioni della pelle con eczemi, ustioni, dermatiti ed herpes.
Inoltre, l'olio di arancia ha trovato applicazione nel trattamento dei disturbi delle vie respiratorie superiori, nonché delle malattie respiratorie e virali. Per questo, le inalazioni vengono effettuate con una soluzione di acqua e olio. Per 100 ml di acqua bollente sono sufficienti 1-2 gocce di questo olio essenziale. Devi respirare sul vapore per non più di 7 minuti.
Con l'aiuto di lozioni e risciacqui con olio di arancia, vengono trattate le malattie infiammatorie delle gengive, come stomatite, malattia parodontale e altre. Per fare questo, una goccia di olio viene aggiunta a un bicchiere di acqua tiepida, dopodiché la cavità orale viene risciacquata con questa composizione. Per le lozioni, l'olio d'arancia viene miscelato con qualsiasi olio vegetale in un rapporto 1: 1, dopodiché viene applicato sulle gengive doloranti.
Olio d'arancia: uso orale
Questo rimedio viene utilizzato per varie malattie e disturbi del tratto gastrointestinale, come costipazione, avvelenamento, infezioni intestinali, ecc.
Inoltre, l'olio essenziale di arancia ha trovato applicazione nel ristagno della bile, oltre che come diuretico e per combatteregonfiore.
Questo olio essenziale può abbassare delicatamente la pressione alta. L'olio aiuta con le malattie cardiovascolari e inibisce anche la crescita del colesterolo nel sangue e, di conseguenza, riduce al minimo il rischio di formazione di placca.
Come misura preventiva, puoi aggiungere 1 goccia di olio al tè o a qualsiasi altra bevanda al giorno. In nessun caso la dose di assunzione di olio essenziale deve superare le 2 gocce al giorno. Allo stesso tempo, non dobbiamo dimenticare che anche per affrontare piccoli problemi del corpo è necessaria la consultazione di uno specialista.
Olio viso arancione
L'uso di oli essenziali è attivamente utilizzato in cosmetologia. Il fatto è che stimolano il flusso sanguigno alla pelle e, di conseguenza, la rigenerazione della pelle è accelerata.
Anche l'olio di arancia si è giustificato, il cui uso aiuta a sbarazzarsi dell'acne. Per fare questo, aggiungi 3-4 gocce di olio a un tonico normale, dopodiché puliscono il viso con questa composizione.
Inoltre, questa miscela aiuta a ridurre le rughe sottili sul viso, a rendere la pelle più soda e fresca e i pori dilatati meno evidenti.
È possibile utilizzare questo olio essenziale per le labbra. Se le labbra sono costantemente secche e traballanti, si consiglia di lubrificarle con una miscela di crema per le labbra con l'aggiunta di una goccia di olio. La crema può anche essere sostituita con vaselina normale.
Olio per capelli arancione
Buonol'olio essenziale si è dimostrato efficace nella cura dei capelli. Usando l'olio di arancia per capelli, la cui applicazione non richiede molto tempo, puoi combattere sia la caduta dei capelli che la pelle secca e la forfora. Quando ti lavi i capelli, aggiungi un paio di gocce di prodotto al tuo shampoo abituale, dopodiché i capelli devono essere risciacquati bene.
Puoi preparare risciacqui con olio d'arancia. Per fare questo, aggiungi 3-4 gocce di prodotto in un litro di acqua tiepida, dopodiché i capelli vengono lavati, cercando di strofinare il liquido sul cuoio capelluto.
Il modo più semplice per prendersi cura dei capelli con un rimedio arancione è applicare 2 gocce sul pettine, dopodiché i ricci devono essere pettinati bene.
Puoi usare questo farmaco 2-3 volte a settimana, dopo aver controllato una piccola area della pelle per eventuali allergie. In nessun caso strofinare l'olio sul cuoio capelluto nella sua forma pura.
Olio d'arancia per la cellulite
Nella lotta contro la cosiddetta buccia d'arancia, uno strumento con un nome simile sarà il miglior aiuto. Uno dei migliori rimedi è l'olio d'arancia per la cellulite. L'uso di questa sostanza (regolare) aiuta a liberarsi delle brutte irregolarità della pelle che compaiono a causa della formazione della cellulite. Puoi fare un olio da massaggio. Per fare ciò, è necessario mescolare il normale olio vegetale non raffinato con l'aroma in proporzioni di 10: 1.
Oppure mescola 3 cucchiai di olio per bambini con un cucchiaio di olio di limone e la stessa quantità di olio di arancia.
Inoltre, puoi semplicemente abbinare alcune gocce di questo olio essenziale ad una crema anticellulite, mescolare bene e applicare il prodotto ottenuto con movimenti massaggianti sulle zone interessate dalla cellulite.
Per l'automassaggio, puoi utilizzare uno strumento più complesso e multicomponente. Per questo avrai bisogno di:
- 1 cucchiaino miele che cola;
- 1 goccia di olio d'arancia;
- 1 goccia di lavanda;
- 2 gocce di limone;
- 2 gocce di ginepro.
Tutti i componenti vengono accuratamente miscelati, dopodiché vengono applicati sulla pelle con movimenti delicati. Alla fine il composto dovrebbe trasformarsi in una specie di schiuma bianca. Questo massaggio può essere fatto a giorni alterni.
Va tenuto presente che durante un massaggio con l'aggiunta di questo rimedio, il paziente può avvertire un leggero formicolio della pelle. Questa è una normale reazione del corpo e non dovresti averne paura. Inoltre, subito dopo la procedura, non è consigliabile uscire alla luce del sole, altrimenti, a causa dei raggi che colpiscono i luoghi in cui è stato eseguito il massaggio, possono comparire punti luminosi sulla pelle. Anche all'ombra, la pelle dovrebbe essere trattata con una crema con filtro ai raggi ultravioletti.
Il massaggio con oli essenziali viene eseguito non più di una volta alla settimana.
Molti oli essenziali sono usati per sbarazzarsi di chili e centimetri in più e l'olio di arancia non fa eccezione, che può essere utilizzato per dimagrire in diversi modi contemporaneamente.
Il più delle volte, per eliminare i centimetri in più, viene utilizzatomassaggio, con l'aggiunta di olio di arancia. Abbiamo già scritto sopra come preparare una miscela per massaggi. Ma oltre a questo, gli impacchi per il corpo possono essere utilizzati anche per la perdita di peso, così come per le procedure dell'acqua, come un bagno, un bagno, una sauna.
Involucri
Per l'imballaggio, viene spesso utilizzato olio vegetale, preferibilmente olio d'oliva, con l'aggiunta di alcune gocce di olio essenziale. L'olio vegetale può essere sostituito con crema o olio anticellulite. La miscela viene applicata abbondantemente sulla pelle nei punti in cui vorrei rimuovere alcuni centimetri, dopodiché viene avvolta con pellicola per 30-40 minuti. Se questa procedura è combinata con lo sport, l'effetto sarà molto migliore e sarà evidente dopo la prima sessione.
Gli involucri possono essere realizzati con l'aggiunta di argilla bianca. Per fare questo, devi prendere 4 cucchiai di argilla e aggiungere 4-5 gocce di olio d'arancia. La miscela viene applicata sulla pelle, dopo di che viene nuovamente avvolta in pellicola trasparente. La durata dell'impacco è di 20-30 minuti, dopodiché il prodotto deve essere lavato via dalla pelle.
L'olio d'arancia aiuta:
- normalizzare il metabolismo dei grassi;
- riduci l'appetito;
- normalizzare il metabolismo;
- promuove la rimozione di tossine e altre sostanze ugualmente nocive;
- migliora il funzionamento del tratto gastrointestinale nel suo insieme.
Tutto questo contribuisce alla perdita di peso.
Bagni
Inoltre, per dimagrire è utile fare dei bagni con olio d'arancia. Per fare questo, basta far cadere 3-4 gocce di prodotto in acqua tiepida. L'ora del bagno non lo èdovrebbe superare i 15 minuti, la frequenza di applicazione non è più di una procedura 2 volte a settimana. Allo stesso tempo, durante il bagno con olio d'arancia, possono verificarsi sensazioni spiacevoli: formicolio e formicolio. Dice solo che l'olio funziona.
Inoltre, il bagno ha un effetto calmante, che, tra l' altro, contribuisce anche alla perdita di peso. Un organismo in uno stato di stress è più difficile da separare dal peso in eccesso. Grazie a questo strumento, la pelle diventa più elastica e liscia, non solo i centimetri scompaiono, ma anche i chili di troppo.
Precauzioni
Nonostante tutti i benefici visibili dell'olio di arancia, devi avvicinarti al suo utilizzo "con saggezza", solo in questo modo agirà per il bene e non danneggerà il corpo.
Prima di utilizzare il prodotto, assicurarsi che non vi siano reazioni allergiche e consultare anche il medico.
