La natura ha donato all'uomo un'incredibile varietà di erbe e piante da frutto per rafforzare e ripristinare la salute, per preservare la giovinezza e la bellezza. Molti di loro sono conosciuti fin dall'antichità, ma continuano a stupire ancora oggi con le loro proprietà miracolose.
Questi doni inestimabili includono Centella Asiatica. I suoi altri nomi sono tigergrass, silverwort e gotu kola. Questa è una pianta rampicante perenne della famiglia degli ombrelli, scoperta nel mondo dalla medicina ayurvedica più di tremila anni fa. A causa di una gamma abbastanza ampia di proprietà utili, questa erba viene utilizzata non solo per scopi medicinali.
Descrizione e distribuzione
Centella Asiatica (Gotu Kola) è facilmente riconoscibile. In natura si trova lungo i fossi e nelle paludi, si estende in fitti boschetti lungo il terreno, ha foglie piccole, arrotondate, a forma di rene su brevi piccioli con un buco voluminoso e fiori giallastri (rossicci) poco appariscenti. Centella Asiatica, nonostante il prefisso geografico, è distribuita non solo in Asia,ma anche nell'Australia settentrionale, in Papua Nuova Guinea. In Asia, può essere trovato in India, Indonesia, Malesia e Sri Lanka.
Secondo l'opinione popolare dei biologi, la scoperta di una pianta medicinale è stata in gran parte facilitata dall'osservazione del mondo animale. Quindi, ad esempio, le tigri asiatiche, dopo aver ricevuto ferite durante un combattimento con un nemico, mentre cacciavano o soffrivano di disturbi interni, trovarono boschetti di centella e si rotolarono letteralmente su di loro con la schiena. Questo è probabilmente il luogo in cui la pianta ha preso il suo altro nome: erba tigre.
Crescere
La pianta ha una cura senza pretese e non richiede condimenti, fertilizzanti, ama i luoghi umidi e bassi. Molto spesso cresce allo stato selvatico, ma è facilmente coltivabile. In natura la pianta raggiunge un' altezza non superiore ai tre centimetri, in aree private con moderata fertilità del suolo può raggiungere i 15 cm Centella è in grado di crescere rapidamente e con forza e catturare altre parti della terra. Affinché non si trasformi in un'erbaccia, è necessario sfoltire periodicamente i germogli.
In mancanza di un sito, la Centella asiatica può essere coltivata come pianta d'appartamento. Per fare ciò, avrai bisogno di un vaso largo e basso con fori di drenaggio, che mantenga la zolla terrosa umida e al riparo dalla luce solare diretta.
Proprietà
Le proprietà curative della Centella asiatica sono note da molto tempo. Se prima veniva utilizzato solo per il trattamento del raffreddore e la rapida guarigione delle ferite, oggi la gamma delle qualità utili si è notevolmente ampliata. Tra i principali ci sono antietà, idratante, cicatrizzante,azione antinfiammatoria, analgesica e rassodante.
L'estratto di Centella asiatica attiva la sintesi del collagene nel derma, aumenta la microcircolazione sanguigna e la rigenerazione cutanea, leviga le rughe. La medicina ayurvedica attribuisce alla Centella asiatica proprietà antibatteriche, che aiutano a regolare i processi metabolici dell'organismo ea combattere le infezioni, oltre a rafforzare e stimolare gli effetti sulle cellule cerebrali e nervose.
Applicazione
Centella asiatica grazie a un elenco così ricco di qualità utili è ampiamente utilizzata in cosmetologia per la cura della pelle del viso, nella medicina tradizionale, nei prodotti farmaceutici moderni e nell'alimentazione sana.
In medicina
Dalla parte medica, c'è una lunga lista di problemi che Centella Asiatica aiuta a combattere. Pertanto, l'estratto vegetale viene utilizzato nel trattamento di febbre, ipertensione, asma, tubercolosi, epilessia, ulcera peptica, nevrosi, vene varicose. Inoltre, dalle radici e dai gambi della Centella asiatica si preparano tinture e decotti. Sono usati come mezzo per combattere e prevenire problemi dermatologici (acne, ustioni, psoriasi, eczema). È anche noto che la pianta aumenta l'attività mentale, quindi il suo utilizzo è utile per studenti adolescenti e anziani. Relativamente di recente, la scienza ha dimostrato l'effetto positivo della Centella asiatica nel trattamento del cancro e del morbo di Alzheimer.
In cosmetologia
La pianta dissolve perfettamente le cicatrici, levigacicatrici, guarisce ferite profonde, allevia il gonfiore e combatte la cellulite. L'uso periodico di trattamenti antietà con Centella asiatica rende la pelle soda, levigata e le dona un aspetto fresco e naturale.
Cucinare
Le foglie di erba schiacciate vengono aggiunte a cibi e bevande come tonico, antisettico e blando lassativo. Si mangiano anche le radici della pianta. I decotti di latte di questa erba sono usati nei paesi asiatici come tonico efficace per il sistema nervoso. Inoltre, qui sono molto apprezzati i tè alla centella e al ginseng, le insalate e il curry (condimento).
Droga
Oggi sono tanti i prodotti cosmetici e medicinali, tra cui la Centella asiatica. I preparati includono creme per viso e corpo, gel, capsule orali, maschere ringiovanenti, sieri, tinture, oli essenziali e unguenti. La Centella asiatica viene utilizzata per creare cosmetici anticellulite, lozioni per pelli problematiche e oli doposole. Inoltre, l'erba fa parte degli integratori alimentari contro la dipendenza da alcol (ad esempio Alkostop).
I cosmetici che utilizzano Centella asiatica hanno condizioni speciali per l'uso e la conservazione. Quindi, le creme vengono applicate sulla pelle con una spatola speciale (spatola cosmetica) e vengono conservate solo in un luogo fresco (in frigorifero, sul ripiano inferiore) e in un contenitore ben chiuso. Questo aiuta a preservare il più possibile tutte le proprietà medicinali dei componenti.
Controindicazioni
Centella Asiatica non ha controindicazioni o effetti collaterali. Il suo utilizzo può essere limitato solo dall'intolleranza individuale. E sebbene le proprietà curative della pianta aiutino nel trattamento di molte malattie, l'invecchiamento della pelle e siano particolarmente efficaci per le donne in gravidanza, questa non è una panacea per tutte le malattie. Dosi moderate di estratti, oli devono essere osservati per evitare reazioni allergiche. Prima dell'uso, si consiglia di consultare uno specialista.
