La medicina moderna e la cosmetologia negli ultimi decenni hanno fatto passi avanti. Quante nuove procedure e indicazioni sono apparse non molto tempo fa. Uno di questi è la talassoterapia. Qual è questa tecnica alla moda? Come influisce sul corpo umano? Forse queste domande interessano chiunque si prenda la propria salute in modo responsabile e cerchi di preservare la giovinezza e la bellezza per molti anni.
Talassoterapia - che cos'è?
Questa parola è usata per riferirsi a un concetto ampio che include una vasta gamma di procedure.
La stessa parola "thalasso" nella traduzione dalla lingua dei saggi greci significa mare. Pertanto, ognuno di noi comprende perfettamente, pronunciando la parola "talassoterapia", che si tratta di un trattamento con frutti di mare. Tra le principali proprietà curative, un posto d'onore è occupato da acqua di mare e sale, estratti di plancton, fango, alghe. E, naturalmente, il clima marittimo unico.
Un viaggio nella storia
In effetti, questa direzione difficilmente può essere definita nuova. Le sue origini risalgono all'antica Grecia. Già allora il saggio Ippocrate notò il potere curativo dell'acqua di mare. La Roma non è rimasta indietrodel suo prossimo. Gli imperatori costruirono le terme, che, in effetti, erano complessi medici. Ma la talassoterapia ha ricevuto una giustificazione scientifica solo negli anni '60 del secolo scorso. Questo è il merito dei francesi. La loro Bretagna è ancora considerata il centro delle cure termali in tutto il mondo. Tuttavia, non fiorisce solo la talassoterapia. La Tunisia ha anche un numero enorme di saloni medici. Ecco perché questo paese è così attraente per i turisti.
Vantaggi del trattamento del mare
Ti sei mai chiesto perché la talassoterapia ha guadagnato tanta popolarità? Le recensioni dei medici indicano le sue proprietà miracolose.
- L'acqua di mare nella sua composizione è per molti versi simile al plasma sanguigno. Pertanto, anche un bagno di 15 minuti è sufficiente per il corpo umano per compensare la mancanza di elementi minerali. A una temperatura di +37 gradi, penetrano facilmente nella pelle e poi vanno dove c'è una grave carenza di loro.
- Le alghe sono anche sature di tutti i tipi di oligoelementi. Contengono quasi tutti i rappresentanti della tavola periodica.
- L'aria di mare, grazie agli ioni negativi in essa contenuta, agisce come un antibiotico e stimola le difese dell'organismo.
Si noti che la talassoterapia si basa sul trattamento non con alcune droghe sintetiche, ma con componenti biologicamente attivi. Questo è il suo valore.
Indicazioni per la talassoterapia
Quando dovrei usare questa procedura? In effetti, tale trattamento non arrecherà danno in alcun modo. Astuccio. Tuttavia, a volte la talassoterapia è semplicemente necessaria. Ad esempio:
- Se soffri di vari tipi di dolori muscolari.
- Soffri di malattie respiratorie croniche.
- Hai problemi al cuore o alla circolazione.
- Soffri di malattie della pelle (psoriasi, eczema e altre).
- Tra le tue malattie ci sono l'artrite, la scoliosi, la gotta.
- Ti stanchi troppo in fretta o ti senti debole.
- Il tuo desiderio più caro è quello di ritrovare la tua precedente armonia e perdere peso per sempre.
Oltre a questo, le terme possono offrirti alcuni programmi in più. I più comuni sono i programmi di ringiovanimento e di astinenza da nicotina.
Come puoi vedere, molti disturbi possono essere curati dalla talassoterapia. Il feedback di coloro che ne hanno già sentito gli effetti su se stessi testimoniano l'efficacia di tale trattamento.
Controindicazioni per l'uso
Tuttavia, come qualsiasi altra procedura medica, la talassoterapia richiede la consultazione di un medico. Solo un medico può dare le raccomandazioni necessarie. Se sei attratto dalla talassoterapia in Tunisia (uno dei più grandi centri dove l'uso dei frutti di mare è su larga scala), allora puoi tranquillamente andare in vacanza. Lì, in ogni salone, ci sono medici specializzati che prescriveranno il trattamento necessario.
Non importa quanto sei attratto dalla talassoterapia, le controindicazioni non possono essere ignorate. È meglio astenersi da questa procedura se:
- Ci sono malattie croniche in forma acuta.
- Livelli elevati di estrogeni. Questo fattopuò essere un indicatore di malattie ginecologiche.
- Problemi con la tiroide.
Inoltre, la talassoterapia è controindicata per le donne in gravidanza e per le donne di età superiore ai 65 anni. I pazienti che hanno problemi cardiaci devono essere trattati con cautela.
Metodi di base della talassoterapia
La medicina moderna ha adottato le proprietà curative non solo dell'acqua, ma anche del sole, dell'aria, del fango.
Talassoterapia – Trattamento termale basato sui seguenti metodi:
- Idroterapia.
- Trattamento al fango.
- Elioterapia (trattamento solare).
- Cavitoterapia (trattamento dell'aria di mare).
- Dietoterapia (trattamento con piatti a base di pesce).
- Algoterapia (trattamento con alghe).
- Crioterapia (trattamento a freddo).
Tutti questi metodi sono perfettamente padroneggiati da una scienza come la talassoterapia. Le procedure sono indolori, inoltre, oltre alla guarigione, forniscono anche rilassamento. E questo è uno stato molto piacevole.
Quali sono i principali trattamenti utilizzati nelle terme di oggi?
Bagni, docce, bagni
Certo, tutte queste varietà sono idroterapia. Molti esperti aggiungono il trattamento a vapore a questa categoria. Ai pazienti vengono offerti i seguenti trattamenti:
- Doccia. Ci sono diverse varietà. La famosa doccia Charcot è prescritta nella lotta contro l'eccesso di peso. Circolare attiva la circolazione sanguigna e i processi metabolici. A forma di ventaglio in efficienza puòcompetere con il peeling. Esfolia molto bene le cellule morte.
- Bagni. La più popolare è la Jacuzzi. Ha un effetto benefico sulle articolazioni, allevia il dolore e normalizza la circolazione sanguigna. Ci sono anche bagni terapeutici con l'aggiunta di bromo, sali del Mar Morto, iodati. A seconda del riempitivo, tali bagni accelerano la guarigione delle ferite, ripristinano il tono della pelle e ripristinano l'equilibrio dei minerali. Non ti piacerebbe essere una regina egiziana? Quindi prova a fare il bagno Cleopatra, che ha un effetto sbiancante e ringiovanente. L'acqua di mare è mescolata con il latte. L'effetto sulla pelle è sorprendente.
- Bagno. Molto spesso ti verrà offerto di provare l'hammam. Questo è il nome del bagno turco. I cambiamenti di temperatura e l'elevata umidità provocano l'apertura dei pori e la rimozione delle sostanze tossiche dal corpo.
- Ingestione di acqua minerale. Ma questo dovrebbe essere fatto solo sotto la supervisione di un medico. Questo trattamento purifica lo stomaco e l'intestino, attiva la peristalsi.
Soccorso aereo
L'aria di mare è già considerata una medicina in sé. Ma alcune procedure ne migliorano l'efficacia. Quindi, ad esempio, la talassoterapia ad Hammamet (qui si trovano i più grandi centri termali) offre inalazioni d'aria con microparticelle di acqua di mare spruzzate al suo interno. Tale procedura è solo una salvezza per le persone con bronchite frequente e altre malattie respiratorie. Inoltre, tali inalazioni puliscono molto bene la cavità nasale.
Quando sorge il soleaiuto
L'elioterapia può fare miracoli. Prima di tutto, dovrebbe essere utilizzata la radiazione naturale del sole. In bassa stagione è consentita anche l'irradiazione ultravioletta artificiale.
L'elioterapia generale cura molte malattie nervose, ridona salute alla pelle e ai capelli. Aumenta la resistenza al raffreddore e migliora il sonno. L'elioterapia locale favorisce la rapida guarigione delle ferite, poiché ha un effetto essiccante su di esse.
Segreti dell'algoterapia
Il fatto che le alghe abbiano poteri curativi, le persone lo sanno da molto tempo. Ma il loro uso intensivo per scopi medicinali è iniziato non molto tempo fa.
L'efficacia di tali procedure è spiegata dalla presenza di un'enorme quantità di minerali nelle alghe.
- Lo iodio ha un effetto benefico sul nostro sangue, ne riduce la viscosità ed è in grado di combattere il colesterolo.
- I fitormoni normalizzano la composizione chimica dell'intestino, della mucosa nasale e di altri organi.
- Le vitamine hanno un effetto rinforzante generale.
- Gli oli essenziali purificano il corpo, calmano il sistema nervoso, proteggono dallo stress.
Di norma, le applicazioni vengono fatte dalle alghe su quelle parti del corpo a cui sono associati problemi. Tuttavia, puoi essere imbrattato dalla testa ai piedi con una sostanza curativa di questi frutti di mare. Questo è uno dei potenti strumenti che ha la talassoterapia. L'avvolgimento può essere non solo usando le alghe. Spesso tali procedure vengono eseguite con fango e sale marino.
Geografiatalassoterapia
La Francia è considerata la culla della talassoterapia. Tuttavia, l' altra direzione è diventata più popolare ultimamente.
Quale paese è meglio scegliere per sperimentare appieno cos'è la talassoterapia? Tunisia. Hammamet è una delle migliori località mediche, dove si concentra un'intera costellazione di centri termali. I più popolari:
- BIOAZUR. Uno dei più famosi e visitati.
- CENTRO NAHRAWESS. Uno dei più attrezzati. Questo può essere giudicato almeno dal fatto che ci sono solo 100 sale massaggi. Inoltre, è famoso per il suo complesso di piscine.
Ci sono tali centri in altre località della Tunisia. Ad esempio, Yasmin può farti piacere con VITAL CENTER THALGO. Offre una gamma completa di programmi. Sarà difficile per te scegliere uno qualsiasi dalla gamma di servizi. Sousse è stata la prima località in cui è stato aperto un centro di talassoterapia. Questo centro termale esiste ancora oggi. Inoltre, è riuscito a guadagnarsi una buona reputazione. Skanes e Monastir hanno anche centri di cura piccoli ma adeguatamente attrezzati.
Talassoterapia ad Hammamet
Cosa può offrirci questo resort africano? Come al solito, un intero caleidoscopio di procedure piacevoli e utili. Prima di andarci, non indovinerai nemmeno com'è la talassoterapia di alta qualità, cosa può fare questo rimedio miracoloso con i tuoi disturbi e problemi estetici.
Qui riceverai guarigione e guadagnoseconda nascita. Dopotutto, solo in Tunisia puoi provare una serie di procedure che non vengono eseguite da nessun' altra parte. Ad esempio:
- Gassoul. Questo è il nome della roccia vulcanica, satura di sostanze nutritive. Per ottenere la consistenza desiderata, il ghassoul viene diluito con essenze floreali e quindi applicato sul corpo. La pelle è levigata e più giovane letteralmente davanti ai nostri occhi.
- Aquatonico. Questa è un'intera gamma di diversi dispositivi medici. C'è una bomba subacquea qui, che salva bene dalla cellulite, una fontana a ventaglio che allevia la pesantezza delle spalle, un corridoio con getti d'acqua battenti.
- Doccia di mare a goccia. Bel trattamento rilassante. Non c'è da stupirsi che i turisti lo adorino così tanto. Diverse docce in miniatura si trovano lungo il corpo umano. Mentre spruzzano acqua di mare calda, le mani del massaggiatore fanno miracoli per impastare il corpo del paziente. Ottieni il doppio del piacere, in più ha un effetto curativo.
- Idrocoloreterapia. In re altà si tratta di un idromassaggio, ma nella vasca sono montate delle lampade che cambiano di volta in volta le tonalità della luce. Questo trattamento si basa sull'Ayurveda, perché in questa tecnica ogni chakra ha il suo colore. Osservando la combinazione delle giuste tonalità, puoi imparare a gestire l'energia, a bilanciarla. Credere o meno all'antica tecnica dipende da te, ma ti verranno fornite piacevoli sensazioni e un completo relax.
E se non c'è modo di andare al mare? Oggi, tutte le principali città dispongono di centri di talassoterapia ben attrezzati. Puoi limitarli. Sebbene non possano sostituire un soggiorno in una località balneare, loronon farà male. Al contrario, ti sentirai più giovane, ti dimenticherai di molti problemi di salute, sarai sempre di buon umore e in uno stato calmo. Dopotutto, la talassoterapia è un trattamento che combina due componenti. Benefici per la salute e godimento dei trattamenti.
