Per avere un bell'aspetto, devi prenderti cura di tutte le parti del corpo tutto l'anno. Il viso e le mani sono in bella vista, quindi le donne si prendono cura di loro ogni giorno. Ma i tacchi spesso passano inosservati. Anche la cura del tallone deve essere eseguita ogni giorno. Questo è necessario affinché siano sempre lisci e belli.
Cause dei tacchi ruvidi
Molto spesso i talloni diventano ruvidi. Ci sono diverse spiegazioni per questo:
- pelle dei piedi secca;
- in piedi prolungata;
- scarpe scomode;
- scarsa cura del tallone;
- mettere sempre i piedi nei calzini.
Inoltre, i talloni diventano ruvidi a causa della mancanza di vitamine e minerali. Per mantenere i tuoi piedi belli, vale la pena curare quotidianamente la pelle dei talloni. Non è necessario spendere soldi per fondi costosi, poiché le persone verranno in soccorso qui. Ma se non aiutano, dovresti consultare un medico per studiare la natura dei talloni screpolati o ruvidi.
Cura corretta del tallone
Ci sono diverse regole importanti:
- Quando fa caldo prima di uscireè necessario lubrificare la pelle dei piedi con una crema nutriente.
- Cosa fare se c'è una cattiva circolazione nella zona del tallone? Sono necessari massaggi speciali con crema idratante. Puoi anche acquistare prodotti per la cura speciale o crearne uno a casa.
- Fai regolarmente pediluvi e maschere detergenti.
- Per far sembrare i talloni come quelli di un bambino, puoi usare una normale pietra pomice.
- Non utilizzare strumenti appuntiti per rimuovere la pelle ruvida dai talloni.
Bagni
Ora ti diremo quale dovrebbe essere la cura dei talloni a casa.
Una varietà di pediluvi aiuterà a ottenere talloni morbidi. Quando li si prepara, vale la pena considerare le caratteristiche della pelle e, in base a questo, selezionare i prodotti giusti.
Ora diamo un'occhiata ad alcuni utili pediluvi.
- Erba. Prendi la camomilla, la salvia e l'erba di San Giovanni. Versare questa miscela con acqua bollente e attendere che sia in infusione per 10 minuti. Dopodiché, passate attraverso un colino per fare un decotto. Versare in un contenitore e abbassare le gambe, conservare per mezz'ora.
- Vasca di vino bianco. Scaldare il vino fino a quando non compaiono le bollicine, aggiungere i fiori di tiglio, chiudere il coperchio e far bollire. Quindi dovresti raffreddare un po 'e abbassare le gambe nell'infusione risultante. Tienili per dieci minuti, quindi strofinali delicatamente con un panno e rimettili nella soluzione. Questo bagno dovrebbe essere fatto mensilmente.
- Con latte. Per prima cosa devi far bollire l'acqua e aggiungere latte, sale e acqua saponata. Dopo il pienosciogliere il sale, mettere i piedi nella vasca da bagno e tenere premuto per 30 minuti. Quando l'acqua si raffredda, è necessario aggiungere acqua calda bollita.
- Con aceto. Per prima cosa devi scaldare l'acqua e aggiungere alcune gocce di aceto al 9%. Abbassare le gambe e sostenere per 15 minuti (non di più). Per la pelle ruvida, usa una pietra pomice. Dopo questo bagno, sciacquare i piedi con acqua fredda e ungerli con una crema grassa.
- Con soda. In acqua tiepida, aggiungi un paio di cucchiai di soda e un cucchiaio di acqua saponata. Tieni i piedi nella vasca da bagno per 10 minuti, strofinali con una pietra pomice e spalmalo con la crema.
Questi bagni dovrebbero essere usati regolarmente e le gambe saranno belle e lisce.
Maschere
Cosa è incluso nella cura del tallone a casa? Oltre ai bagni, puoi usare varie maschere. La rugosità e la rugosità dei talloni possono essere corrette con i seguenti rimedi:
- Maschera con celidonia. Usando un frullatore o un tritacarne, preparare la purea di gambi freschi e foglie di celidonia. Applicare questa maschera sui talloni e lasciare in posa tutta la notte. Lavare al mattino con acqua fredda.
- Maschera al limone. Strofina i talloni con il succo di limone e lascia agire per 10 minuti, quindi risciacqua con acqua.
Puoi anche applicare foglie di cavolo fresche sui talloni. Dovrebbero essere conservati per 20 minuti.
Puoi rimuovere calli e duroni con una maschera per patate.
Scrub
Cos' altro dovrebbe essere incluso in una cura completa del tallone? A casa puoiusa gli scrub. La condizione principale per tali fondi è che devono essere preparati al momento. Eccone alcuni.
- Scrub alla buccia d'arancia. La scorza deve essere essiccata e polverizzata da essa. Aggiungi l'olio d'oliva alla massa risultante e applica sulla pelle dei talloni. Quindi massaggiare per 5-10 minuti.
- Scrub alla farina d'avena. Mescolare i fiocchi con miele e panna acida e massaggiare i talloni. Questo scrub aiuterà ad alleviare la tensione dai talloni.
- Scrub alla cipolla. Versare acqua bollente sulla cipolla. Quindi tagliare in due pezzi. Hanno bisogno di strofinare la pelle ruvida. Successivamente, attacca l'arco al tallone, attaccalo con un sacchetto di plastica e lascialo durante la notte. Rimuovere al mattino e strofinare con una pietra pomice.
Pedicure
Se ti stai chiedendo che tipo di cura del tallone dovrebbe essere, non puoi fare a meno di menzionare la pedicure. Se a casa c'è tutto il necessario per la procedura, puoi procedere con l'implementazione. Prima di iniziare una pedicure, dovresti cuocere a vapore a fondo le gambe. Puoi usare acqua naturale con l'aggiunta di olio aromatico o soda. Conservare per 15-20 minuti. Tutti gli strumenti necessari devono essere trattati con alcol per non portare infezioni. Iniziamo a elaborare i talloni con un dispositivo speciale o un semplice rasoio. Ma qui devi essere estremamente attento. Successivamente, elaboriamo i talloni con la pomice. Al termine della procedura, possono essere massaggiati con uno scrub. Se non puoi fare una pedicure da solo, puoi contattare il maestro.
Con perossido
Cos' altro ti serve per la cura del tallone? Puoi usare il perossido di idrogeno per i trattamenti casalinghi. Questo è il prodotto per la cura più collaudato e affidabile.i talloni dei piedi. Aiuterà a sbarazzarsi delle crepe. Ecco una guida passo passo all'uso del perossido:
- Devi lavarti accuratamente i piedi.
- Preparare una soluzione: 1,5 litri di acqua calda + 4 cucchiai di acqua ossigenata.
- Metti i piedi nella soluzione e copri con un asciugamano per tenerti al caldo.
- Continuare per 10-30 minuti a seconda della rugosità.
Un altro modo popolare con il perossido:
- Per prima cosa, lavati accuratamente i piedi.
- Preparare la soluzione: 4 litri di acqua + 2 cucchiai di sale.
- Poi devi immergere i piedi nella soluzione per 7 minuti e aggiungere due compresse di acqua ossigenata.
- Aspetta altri 7 minuti.
- Rimuovere la pelle sbiancata con una pietra pomice o un pennello.
- Lubrificare i talloni con crema o unguento.
Glicerina + Aceto
La glicerina può essere utilizzata anche per la cura del tallone. Avrà bisogno di una bottiglia, in cui dovresti aggiungere un paio di gocce di aceto e mescolare. Prendi un batuffolo di cotone, immergilo nella soluzione e applicalo su tutte le fessure. Allacciare e mettere i calzini. Se un tale strumento viene utilizzato durante il giorno, dovresti lasciarlo per 40 minuti o puoi farlo tutta la notte. Quindi assicurati di trattare i talloni con una pietra pomice.
Grandi problemi al tallone. Cosa fare?
Se il caso viene trascurato, le semplici cure, ovviamente, non saranno sufficienti. Per prima cosa devi mettere in ordine i talloni e solo allora iniziare a prenderti cura di loro. Ecco alcuni suggerimenti su come farlo.
- Il modo più comune e più semplice è visitare uno specialista insalone di bellezza.
- Ora ci sono una varietà di detergenti per talloni nel negozio. Di recente, le calze speciali hanno guadagnato un'immensa popolarità, che consentono di rimuovere tutte le ruvidità sulla pelle dei piedi.
- Pulizia dei talloni con uso quotidiano dei bagni sopra citati.
- Ci sono molte creme diverse che aiuteranno rapidamente a mettere in ordine la pelle.
Con l'aiuto di queste semplici attività, puoi mettere rapidamente in ordine le gambe, è meglio che tutto sia fatto in un complesso.
Suggerimenti da tenere a mente
E alla fine vorrei dare dei preziosi consigli.
- Sbarazzati di tutte le scarpe strette e strette, soprattutto se sono tacchi. Le scarpe devono essere comode.
- Evitare preferibilmente i raggi UV.
- Bevi le tue vitamine.
- Sii meno in piedi.
- Fai bagni terapeutici, maschere e scrub ogni giorno. Si consiglia di farlo prima e dopo il lavoro, se il tempo lo consente.
- Niente calze sintetiche, usa solo materiali naturali.
- Bevi molta acqua.
Cura del tallone: recensioni dai trattamenti per i piedi
Le persone che hanno utilizzato questo trattamento riferiscono talloni molto più morbidi e puliti.
- Per prima cosa devi applicare una crema nutriente, meglio se è speciale per i talloni.
- Dopo cinque minuti, inumidisci la pietra pomice con acqua e rimuovi delicatamente la pelle ruvida con movimenti circolari.
- Poi per qualche secondomassaggiare con una spazzola morbida. Quindi cammina di nuovo con una pietra pomice.
- Con un attrezzo speciale per smerigliare i talloni, bagnandolo con acqua, trascorriamo negli stessi posti per circa tre minuti ogni tallone.
- Allora devi spalmare con la stessa crema e nascondere le gambe in calzini caldi.
Per ottenere il risultato ideale, la procedura dovrebbe essere eseguita entro una settimana.
Le ragazze che usano il pediluvio Vitek ogni giorno dicono che il risultato dopo è eccellente.
Inoltre, molte donne affermano che gli scrub sono molto efficaci nella cura dei talloni e un ottimo modo per sbarazzarsi delle crepe è un rimedio composto da aceto e glicerina. Questa miscela dovrebbe essere lubrificata sui talloni ogni giorno dopo aver fatto la doccia. Anche se l'odore non è molto gradevole, il prodotto è efficace.
Conclusione
Per essere orgoglioso dei tuoi piedi, devi fornire loro un'adeguata cura e cura del tallone. I nostri consigli ti aiuteranno in questa materia.
