Turgor è ciò che crea una sensazione di tensione ed elasticità della pelle. L'ovale liscio del viso e la levigatezza dei contorni indicano un buon turgore. La pelle risulta abbastanza elastica e giovane. Le sue condizioni possono essere valutate in modo semplice. È necessario tirare il dorso della mano e rilasciare. Quindi vedi quanto velocemente tornerà al suo stato precedente. Se le tracce scompaiono completamente in più di cinque secondi, è necessario intraprendere un'azione urgente.
Cura adeguata
L'elasticità della pelle delle donne dipende direttamente dagli estrogeni - l'ormone femminile, poiché è lui che è responsabile dell'attività dei fibroblasti - cellule speciali responsabili della produzione dei tre componenti principali della pelle - collagene, elastina e ialurone. Soprattutto, il turgore indebolito è evidente su viso, collo e décolleté, ma non dimenticare l'importanza di prendersi cura dell'intera superficie del corpo. Va notato che la pelle del corpo è più ruvida del viso. Pertanto, la cura del corpo deve necessariamente prevedere l'uso di peeling, scrub e lucidature. Anche le docce regolari di contrasto e l'automassaggio migliorano notevolmente il turgore. La pelle apparirà più giovane grazie al miglioramento della microcircolazione sanguigna e all'elasticità delle pareti dei vasi.
Tuttavia, creme, scrub e così via - non è tutto ciò che deve essere fatto per mantenere la giovinezza e l'elasticità della pelle. Ripristinare il turgore dall'interno aiuterà a regolare l'equilibrio ormonale. Un semplice esercizio ti aiuterà in questo: l'esercizio di Kegel. Non solo migliora l'afflusso di sangue agli organi pelvici, ma aiuta anche a regolare la produzione di estrogeni, l'ormone responsabile del normale turgore. La pelle ha bisogno di cure costanti sia all'esterno che all'interno. Non dimenticarlo!
Metodi efficaci per migliorare le condizioni della pelle
Per migliorare l'elasticità della pelle, non è necessario spendere un sacco di soldi in saloni di bellezza e iniezioni di acido ialuronico. Puoi iniziare con bagni con oli essenziali. Ad esempio, gli oli di palissandro, semi di carota selvatica e immortelle sono abbastanza efficaci nel migliorare il turgore. La pelle di tutto il corpo apparirà e si sentirà molto più giovane, il che si rifletterà sicuramente nel miglioramento della pelle del viso. Allo stesso tempo, non dimenticare l'importanza di una corretta alimentazione e di un allenamento sportivo. Aiuterà anche a restituire compattezza e giovinezza alla pelle.
In estate, puoi creare maschere di anguria e melone ogni giorno per un mese. È necessario applicare la polpa sul viso per 15-20 minuti, quindi fare un leggero massaggio. La tua pelle dopo tale procedura si appianerà e acquisirà un colore sano. E in autunno e in inverno, puoi prenderti cura della tua pelle con un'efficace maschera nutriente. Per prepararlo è necessario mescolare un cucchiaio di latte in polvere, un albume e un cucchiaio di miele. Gli ingredienti vengono accuratamente miscelati e applicati sulla pelle pulita. Latte e miele hanno un effetto nutriente sulla pelle e le proteine aiutano a levigarla. La maschera viene lavata via prima con acqua tiepida e poi fredda.
Dopo i 25 anni, non dimenticare l'importanza di utilizzare prodotti antietà per viso e corpo. I preparati a base di oli aromatici di origine naturale aiutano in modo abbastanza efficace a risolvere il problema della perdita di elasticità. Ad esempio, limone, bergamotto e arancia.
