La forma della parte centrale del viso è importante nell'aspetto generale. Le guance fortemente carnose, così come quelle fortemente incavate, possono aggiungere età, interrompere l'armonia. Ma ci sono modi per ridurre il loro volume e dare loro rotondità. Il motivo per cui le guance cadono e come correggerlo è descritto nell'articolo.
Gli zigomi ben definiti sono il canone della bellezza. Con le guance rotonde, le donne di solito cercano l'ideale. Poiché un grande volume in quest'area rende il viso pesante e mascolino. Correggere la visualizzazione consentirà metodi efficaci.
Perché le mie guance sono rotonde e grandi?
Ci sono diversi fattori dietro a un viso grassoccio. Spesso associato a:
- Sovrappeso. Di solito, parte del peso in eccesso viene trattenuto al centro e gradualmente nei lobi inferiori del viso. Sarà possibile eliminare il problema eliminando il peso in eccesso.
- Caratteristiche della struttura del viso. Con un peso normale può essere anche voluminoso.
- Cattiva postura. Le guance gonfie sono dovute alle spalle sollevate e alla testa costantemente abbassata.
Sul forum, molte persone scrivono in questo modo:"Ho perso peso e le mie guance sono affondate". Spesso il problema scompare dopo aver eliminato il peso in eccesso. Potrebbero essere necessarie anche altre misure, come descritto di seguito.
Come ridurre?
Il grasso si accumula nel corpo come energia non spesa. Come perdere peso in modo che le guance si pieghino? Inoltre, devi fare esercizi fisici:
- Devi comprimere le labbra, quando inspiri, tira le guance e congela per un paio di secondi. Per prima cosa, questo viene fatto con entrambe le guance contemporaneamente, e poi a turno.
- Devi prendere aria in bocca per avere le guance arrotondate. Poi lo distillano sotto il labbro superiore, sul lato destro, sinistro e sul mento.
- La punta della lingua viene spostata lungo l'interno della bocca 10 volte dall'angolo delle labbra al settimo dente. Quindi esegui lo stesso esercizio sull' altro lato.
- Devi tenere una penna con le labbra, disegnando lettere nell'aria con essa. Viene eseguito un esercizio fino a quando i muscoli facciali non sono stanchi.
L'esercizio fisico funziona in modo efficace. Basta eseguirli regolarmente.
Usare cosmetici
Le guance si abbassano senza esercizio? Senza di loro è difficile ottenere un risultato del genere. Temporaneamente, questo può essere fatto con l'aiuto di un trucco appropriato. Per fare questo, hai bisogno di un fard in polvere o opaco di un tono più scuro della pelle, un pennello largo e soffice con un'estremità smussata. Dopo aver disegnato le guance, dovresti tracciare una linea ampia al centro di ciascuna di esse dall'orecchio al centro. Quindi viene eseguita l'ombreggiatura. Il rossore dovrebbe essere sotto gli zigomi.
Un leggero luccichio viene applicato sopra queste linee. Poi arrossisci di rosa naturalei colori segnano le aree convesse degli zigomi. È più facile farlo con un sorriso. Il rossore deve essere sfumato.
Cause delle guance incavate
Un viso molto magro sembra smunto, invecchiato. Questo problema dovrebbe essere risolto con l'aiuto di metodi conservativi o più seri. Perché la guancia è incavata? La privazione della rotondità del viso è dovuta a:
- Caratteristiche della struttura delle ossa di quest'area. Quando gli zigomi sono prominenti e la mascella inferiore è ampia, questo problema compare anche in giovane età.
- Cambiamenti legati all'età. Nel tempo, si verificano assottigliamento e cedimento dei tessuti molli.
- Perdita di peso brusca. C'è uno scioglimento dello strato di grasso nella zona del viso, l'elasticità dei muscoli e della pelle viene eliminata.
- Perdita dei denti. Spesso questo si osserva quando si privano "cinque", "sei" o "sette". Lo stesso effetto, ma temporaneo, si verifica quando si indossano le parentesi graffe. Se le guance sono cadute dopo l'estrazione dei denti, sono necessarie protesi.
- Fumo e privazione del sonno. Uno stile di vita sbagliato influisce sulle condizioni dei tessuti facciali.
Quando c'è un problema, la prima cosa da fare è scoprire la causa. Una guancia incavata non sembra molto bella, soprattutto se il difetto è molto evidente. Dopo aver eliminato il fattore provocante, sarà possibile migliorare le condizioni del contorno del viso.
Diagnosi
Sebbene possano essere evidenti segni di carenza (guance che cadono), non sempre è possibile diagnosticare una patologia a causa della struttura anatomica della testa. Ma se ci sono lamentele, il terapeuta nomina un consulto con un dermatologo. Modifica ancora richiesta:
- CBC;
- analisi delle urine;
- test della glicemia.
In base ai risultati ottenuti, si traggono conclusioni sulla necessità di ricerca. Se non vengono identificati disturbi concomitanti, è necessario rivolgersi a un cosmetologo oa un chirurgo plastico.
Conseguenze
Le guance fortemente incavate non sembrano molto attraenti. Se una persona perde peso in modo drammatico, sarà cadente. Ma le procedure cosmetiche e la cura regolare possono eliminare questa conseguenza.
Correzione
Se le guance cadono, puoi stringere l'ovale del viso influenzando i muscoli facciali. Si tonificano con i seguenti esercizi:
- Dovresti aprire la bocca e posizionare 2 dita (la prima a destra) nell'area della mascella inferiore. Quindi devi chiudere le labbra e i denti, ma allo stesso tempo interferire con l'operazione con la mano. Le dita tirano la mascella inferiore in avanti e in basso. Quindi devi fare tutto con la mano sinistra.
- A bocca aperta devi mettere le dita sui lati sinistro e destro. Le labbra dovrebbero essere piegate come se pronunciassero la lettera "O". E devi interferire con questo con le dita.
Massaggio
Questa procedura consente di stimolare i muscoli facciali, migliorare la circolazione sanguigna, rassodare la pelle. Idealmente, questa procedura dovrebbe richiedere 20 minuti al giorno, preferibilmente dopo il lavaggio. Puoi impiegare 10 minuti al mattino e alla sera. Puoi massaggiare con qualsiasi crema adatta alla tua pelle, aggiungendo un po' di olio.
È necessario mescolare la composizione e strofinarla tra le mani per 15 secondi. DAAccarezzando leggermente le guance con la punta delle dita, puoi migliorare la circolazione sanguigna. Dopo questo riscaldamento, puoi procedere alla procedura. Innanzitutto, il viso viene massaggiato dal basso verso l' alto lungo le linee di massaggio. Premi leggermente le dita contro la pelle senza molto sforzo.
Contorno
Se la guancia cade, cosa devo fare? Se gli esercizi non sono efficaci, sarà possibile eliminare la carenza con l'aiuto del contouring. Si tratta di iniezioni di acido ialuronico o di agenti densi, ma anche biodegradabili. Vengono eseguiti sulle guance in anestesia locale.
I filler sono in grado di aggiungere volume, uniformando il contorno della parte centrale del viso e della pelle. I filler vengono selezionati in base alle caratteristiche individuali del paziente. L'effetto appare quasi immediatamente e dura 6-12 mesi, poi il gel si dissolve.
Contornatura volumetrica
Questo metodo è efficace anche se le guance si abbassano. Le iniezioni di filler vengono eseguite in modo speciale. Per il contorno volumetrico, viene utilizzata una siringa con una cannula per amministrare i fondi. Entra nei tessuti molli, allontanandoli. Grazie a ciò, la procedura sarà indolore ed eseguita senza anestesia.
Non provoca lividi, gonfiore del viso. L'effetto è fornito da un numero minore di iniezioni. Ma la sua durata dipende dal filler utilizzato, cioè è presente per 6-12 mesi.
Lipofilling
Se hai le guance cadenti, posizionare il viso nella parte problematica del tuo stesso grasso ti aiuterà a arrotondare il viso. In primo luogo, viene prelevato da altre parti del corpo utilizzando il metodo della liposuzione. Quindila purificazione avviene in una centrifuga medica.
Viene quindi iniettato nelle guance. Alcune cellule adipose potrebbero non attecchire. E il resto si stanno gradualmente dissolvendo. Ma questo metodo rende le guance più rotonde per un periodo più lungo rispetto al contouring. Il loro aspetto sarà completamente naturale.
Introduzione degli impianti - chirurgia
Le guance infossate vengono corrette chirurgicamente. Durante l'intervento, vengono praticate delle incisioni nell'area problematica, quindi viene formata una tasca e in essa viene inserito un impianto.
Le endoprotesi sono disponibili in diverse forme, vengono scelte in base alle dimensioni, al tipo di viso. Con l'aiuto dell'operazione, l'ovale sarà corretto per un lungo periodo. Ma per questo motivo si dovrebbe tenere conto del naturale invecchiamento dei tessuti, della loro ptosi e del movimento degli impianti.
Maschere
Per ottenere i migliori risultati, crea una maschera facciale ogni settimana. Migliorano il metabolismo, rimuovono il grasso e le sostanze nocive che si sono accumulate sotto la pelle. Le procedure nutrono la pelle, il viso diventa tonico ed elastico.
Si consiglia di scegliere:
- farina d'avena;
- tesoro;
- gelatina;
- proteine;
- argilla.
Le maschere vengono applicate sulla pelle del viso pulita e vaporizzata e mantenute per 20 minuti. Quindi risciacquare con acqua tiepida usando un tonico o un decotto alle erbe. Infine, è necessario un trattamento idratante.
Cibo
La dieta influisce sull'aspetto, quindi il viso deve essere tenuto in perfetto ordine. Non dovresti mangiare fast food, focacce, cibi grassi e fritti, maaggiungete anche molto sale. La dieta dovrebbe consistere in:
- cereali, legumi;
- verdure, frutta, erbe aromatiche;
- carne magra, pesce;
- prodotti a base di latte fermentato - ricotta, kefir.
Bevi 1 bicchiere d'acqua 15-30 minuti prima dei pasti. Ciò è necessario non solo per stimolare il tratto digestivo, ma anche per eliminare il peso in eccesso. La mancanza di liquidi colpisce anche il viso: la pelle secca invecchia più velocemente, perde elasticità e cade.
Prevenzione
È possibile posticipare la metodica chirurgica se si seguono i consigli degli specialisti:
- Uno stile di vita sano è essenziale.
- È importante smettere di fumare, alcol, droghe.
- Richiede un sonno completo - 7-8 ore.
- Hai bisogno di frequenti passeggiate all'aria aperta.
- Devi pianificare la tua dieta.
- Non usare diete rigide.
- Devi andare regolarmente da specialisti per gli esami di routine.
Le guance infossate sono un problema comune che colpisce donne e uomini. Con l'aiuto dei metodi di chirurgia plastica, può essere eliminato per un periodo da diversi mesi ad anni. Ma è più facile prevenire un difetto eseguendo una serie di semplici esercizi e prendendoti cura di te regolarmente.
Molte donne non pensano che le guance incavate siano un problema, in quanto sono un segno di magrezza. Ma va tenuto presente che non tutti hanno le guance infossate che sembrano esteticamente gradevoli. E se il difetto è forte, non sarà un ornamento.
Le donne adulte hanno bisogno di ingrassare per combattere le guance infossate - dentroin età avanzata, la magrezza non è così utile per l'aspetto. Molti testimoniano l'eccellente effetto dei massaggi. Un fattore significativo è l'assenza di denti, senza di loro le procedure non aiuteranno, hai bisogno di protesi. Molti altri raccomandano iniezioni di acido ialuronico e mesoterapia.
Acconciature
Un viso stretto sarà visivamente più rotondo con un taglio di capelli o uno styling:
- Cascata con riccioli. È importante che i peli delle guance arrivino al centro. Hai bisogno di fare più capelli possibile.
- Taglio di capelli asimmetrico. I peli vicino alle guance dovrebbero arrivare al centro delle orecchie o leggermente più lunghi.
- Frangetta dritta o obliqua e capelli raccolti all'indietro. È importante che i capelli non siano lisci. I ricci morbidi e non lunghi dovrebbero essere lasciati vicino alle cavità.
La correzione delle guance piene o sottili ti consente di rendere il tuo viso più giovane. Ma nella sua attuazione, è necessario tener conto delle sue caratteristiche, proporzioni. È inoltre necessario prendere in considerazione l'opinione di uno specialista.
