La comparsa delle rughe sul viso indica l'inizio del processo di invecchiamento. E combatterli è difficile, costoso. Le rughe nasolabiali sono un evento comune. Ma non disperare, perché ci sono molti modi per prolungare la giovinezza e la bellezza del viso. È solo importante farlo in modo tempestivo e responsabile. I metodi per eliminare le rughe sono descritti di seguito.
Motivi per l'istruzione
Le rughe nasolabiali sono pieghe della pelle che vanno dagli angoli delle labbra al naso. Per ragioni di occorrenza, ne esistono diversi tipi:
- Mimica. Appaiono a causa dell'attività dei muscoli facciali dovuta alla masticazione o all'espressione di emozioni. Esiste un termine come aumento delle espressioni facciali. Il lavoro attivo dei muscoli facciali si osserva a causa di fattori irritanti, ad esempio a causa della perdita dei denti. Nelle persone il cui lavoro è associato a un'articolazione costante, queste pieghe si verificano prima. A causa della costante tensione dei muscoli, la pelle si rompe. A poco a poco diventano evidenti.
- Gravità. Si verificano a causa dell'abbassamento dei tessuti facciali dovuto alla loro stessa gravità. Spesso la loro formazione è associata a un rapido dimagrimento, quando la pelle non torna alla sua forma originale.
- Età. Si forma durante il naturale invecchiamento della pelle. La comparsa precoce delle rughe può essere dovuta all'ereditarietà.
Varietà
La profondità delle rughe è:
- Superficie. Appaiono nello strato superiore della pelle. Possono essere regolati a casa.
- Media. Si verificano nello strato intermedio della pelle: il derma. È più difficile eliminarli, ma sarà possibile farlo da soli con un approccio serio.
- Profondo. Si forma in tutti gli strati della pelle, anche nel grasso sottocutaneo. Di solito queste sono pieghe dell'età, compaiono sulla pelle matura. La correzione viene eseguita con procedure radicali che non sono disponibili a casa.
Fattori provocatori
Le rughe nasolabiali si formano a causa di uno stile di vita sbagliato di una persona. Ci sono molte cattive abitudini che peggiorano le condizioni della pelle. Quindi le pieghe appaiono prima, si fissano rapidamente sulla pelle. I motivi comuni includono:
- Fumare. La penetrazione delle tossine nel corpo influisce negativamente sulle cellule della pelle e le espressioni facciali quando si fuma provocano rughe naso-labiali profonde.
- Cibo di scarsa qualità. La mancanza di vitamine e microelementi porta all'invecchiamento precoce della pelle e una grande quantità di cibi grassi e dolci provoca un aumento dello strato di grasso sottocutaneo, che interrompe la normale circolazione sanguigna della pelle.copertina.
- Disidratazione della pelle. Il corpo ha bisogno di acqua, non di tè dolce con bibite gassate.
- Mancanza di protezione dagli effetti negativi del sole, del vento. Sbalzi di temperatura, raggi UV, vento freddo portano a secchezza e irritazione della pelle, rughe, quindi è necessaria una protezione in qualsiasi periodo dell'anno. Hai bisogno di stare all'aperto più spesso.
- L'abitudine di dormire a pancia in giù. Provoca rughe naso-labiali.
- Dormi con la pelle non pulita. Porta all'invecchiamento precoce della pelle. Cosmetici, inquinamento portano al blocco dei pori, interferiscono con la penetrazione dell'ossigeno e la pulizia della pelle.
Valore nutrizionale
Se ci sono rughe naso-labiali, pieghe, è necessario controllare il peso corporeo. L'eccesso di peso e il suo brusco cambiamento hanno un effetto negativo sulla nutrizione della pelle, a causa della quale perde la sua elasticità. Gli alimenti arricchiti con tali vitamine e microelementi dovrebbero essere aggiunti alla dieta:
- Licopene. È un antiossidante che rallenta l'invecchiamento cellulare, blocca gli effetti negativi dei radicali liberi. Migliora anche la struttura della pelle, stimola la produzione di collagene, la pelle sarà protetta dai raggi UV. Il leader nel contenuto del componente sono i pomodori. Pasta e succhi sono ottimi, non verdure fresche.
- La vitamina P è responsabile della stimolazione dell'acido ialuronico, necessario per l'elasticità. Un altro componente ha un effetto antiossidante. Contiene agrumi, grano saraceno, cavolo cappuccio fresco, ribes nero, cenere di montagna, rosa canina, tè verde.
- Ferronecessario per l'emopoiesi e l'ossigenazione dei tessuti. Contiene: grano saraceno, carne rossa, fegato, farina d'avena, tuorlo.
- Il silicio ripristina i tessuti, tiene insieme le fibre di collagene ed elastina nella pelle, ha proprietà antiossidanti. Il componente si trova nella crusca, nei semi, nelle erbe fresche.
- Zinco e selenio sono essenziali per l'elasticità della pelle. Frutti di mare, funghi, lievito si arricchiscono di componenti.
- La vitamina E è il principale antiossidante, quindi dovresti scegliere oli vegetali, pesce, frutti di mare, verdure.
- Si dice che la vitamina A sia una skin builder e ricca di verdure arancioni.
- La vitamina C è coinvolta nella sintesi di collagene e proteine. Si trova negli agrumi, nel ribes nero, nel cavolo cappuccio.
- Il calcio è necessario per mantenere l'integrità delle fibre di collagene ed elastina, dei capillari e della funzione barriera. Il componente si trova in latticini, semi di papavero e semi di sesamo.
- Omega-3 migliora la circolazione sanguigna, rafforza i vasi sanguigni, abbassa il colesterolo, ripristina l'elasticità della pelle, riduce il rischio di obesità e normalizza i livelli ormonali. Il componente è presente nell'olio di pesce, nei semi di lino e nell'olio d'oliva.
È importante prestare attenzione all'acqua, la velocità del suo consumo è di almeno 1,5 litri al giorno. È necessaria una nutrizione frazionata - 5 volte al giorno in piccole porzioni. Si consiglia di mangiare frutta e verdura fresca al mattino.
Per una pelle bella, non mangiare:
- cibo in scatola;
- prodotti a base di farina buffy;
- carne grassa;
- cibi affumicati e fritti;
- cibi con grassi trans.
Non bere tè nero forte, caffè, bibite gassate, alcolici. Solo attraverso una dieta sana ed equilibrata è assicurato un apporto sufficiente di vitamine e oligoelementi necessari per una pelle giovane.
Cosmetici antietà
Come rimuovere le rughe naso-labiali a casa? Ecco a cosa servono i prodotti antietà. Puoi scegliere una crema antirughe. Devi solo considerare alcuni consigli:
- Per prevenire ed eliminare le rughe, utilizzare creme, maschere, sieri con principi attivi: alfaidrossiacidi, collagene, complessi vitaminici e antiossidanti, peptidi, acido ialuronico, retinolo.
- I cosmetici dovrebbero essere scelti in base al tipo di pelle, ad esempio, con il tipo di pelle secca, le rughe di solito si formano prima.
- La principale regola d'uso è la regolarità, la crema elimina le sue funzioni con l'uso quotidiano.
- Per evitare la dipendenza, i cosmetologi consigliano di cambiare la crema dopo 4-5 mesi.
- La crema non deve essere utilizzata per più di sei mesi dopo l'apertura.
- I cosmetici devono essere conservati al riparo dalla luce solare in un contenitore ermeticamente chiuso. Un set di crema dovrebbe essere fatto con le mani pulite.
- Per garantire l'efficacia del prodotto, dovresti utilizzare almeno 28 giorni.
Caratteristiche dell'assistenza diurna e notturna
Come rimuovere le rughe naso-labiali a casa? È necessaria la cura, che si divide in giorno e notte. Questa divisione è necessaria perchéi prodotti hanno ruoli diversi:
- La crema da giorno ha una consistenza leggera e si assorbe rapidamente. Il suo compito è idratare, preparare la pelle ai cosmetici, levigare le rughe e proteggere dai raggi UV. Il prodotto si applica sulla pelle pulita 40 minuti prima di uscire di casa. Questa regola è particolarmente importante da osservare in inverno.
- La crema notte ha una consistenza densa e pesante. Si assorbe più a lungo rispetto al giorno, dopo 15 minuti è necessario bagnarsi con un tovagliolo per eliminare l'eccesso. Si consiglia di applicare il prodotto un'ora prima di coricarsi. Quindi viene assorbito qualitativamente e non rimane sul cuscino. Questa crema nutre la pelle, la satura di principi attivi, stimola la rigenerazione cellulare e ripristina la pelle.
Le migliori creme
Come rimuovere le rughe naso-labiali a casa con le creme? Per fare ciò, è necessario scegliere prodotti di una marca o serie. Il produttore tiene conto delle caratteristiche di ogni strumento. Si consiglia di scegliere le seguenti creme:
- Nivea - crema giorno antirughe Q10PLUS. Leviga perfettamente le rughe, funge da protezione dai raggi UV.
- "Clean Line" - crema viso dai 55 anni. Con esso l'incarnato migliora, le rughe si attenuano, la pelle diventa elastica.
- Loreal Paris - La crema Age Expert Day Care 45+, oltre a migliorare l'elasticità della pelle, ha un effetto lifting.
- Diademine LFT+. La crema aiuta a levigare le rughe e riempire la pelle dall'interno.
- Missha - crema viso rigenerante. Rassoda la pelle, uniforma, dona elasticità.
I cosmetologi sconsigliano l'uso di cosmetici antietà prima dei 35 anni, in modo che la pelle nonc'era una dipendenza dall'ottenere i componenti necessari solo dall'esterno. Prima di questo, utilizzare prodotti convenzionali per idratare la pelle e proteggerla dai raggi UV.
Caratteristiche di costruzione del viso
In quale altro modo sbarazzarsi delle rughe naso-labiali? La creazione di Facebook è un metodo efficace per prevenire le rughe. Per massimizzare l'effetto, devi seguire semplici regole:
- L'esercizio dovrebbe essere fatto costantemente, preferibilmente 10-20 minuti ogni giorno.
- L'effetto può essere potenziato completando la procedura con un massaggio a base di oli di jojoba, semi d'uva, mandorle.
- È importante che tutti i movimenti siano fluidi.
Per eliminare le rughe nasolabiali profonde, vengono eseguiti i seguenti esercizi:
- I polpastrelli degli indici devono essere posizionati agli angoli delle labbra, tirare la pelle ai lati di 0,5-1 cm, tenere premuto per 10 secondi, rilasciare.
- Richiede la piega delle labbra, come si pronuncia [y].
- Lo stesso si fa con il suono [o] - dovrebbe durare fino a 20 secondi.
- Dovresti pizzicare un po' la guancia, afferrare la pelle, i muscoli, tirarli ai lati. Ritardo - 5 secondi.
- Richiede una serie di aria, come se si tenesse una palla in bocca. È necessario arrotolarlo, gonfiando a sua volta l'una e l' altra guancia.
- I palmi delle mani sul viso devono essere posizionati in modo che i mignoli siano sulla linea della ruga naso-labiale. Devi eseguire i movimenti alzando le guance, spostandole leggermente ai lati.
- L'indice dovrebbe essere posizionato lungo le rughe, premendo su questa linea, tirando leggermente la pellee tendendo le ali del naso.
L'esercizio deve essere ripetuto 20-30 volte. Presto, le rughe naso-labiali sul viso saranno meno pronunciate. La cosa principale è fare esercizio regolarmente.
Prodotti di farmacia
Molti prodotti da banco hanno ingredienti in crema antietà e il costo del prodotto è ottimo per tutti. Pertanto, per un rimedio alle rughe, spesso si rivolgono a una farmacia. I più popolari includono:
- Grasso di squalo. Nutre la pelle, la ripristina, dona elasticità. Come sbarazzarsi delle rughe naso-labiali sul viso con esso? Il prodotto viene applicato sulla pelle pulita per mezz'ora, l'eccesso viene rimosso con un panno umido. È consentito applicare la sera 2-3 volte a settimana.
- Unguento al metiluracile. Ripristina i tessuti a livello cellulare, ha un effetto antinfiammatorio. È necessario utilizzare l'unguento 2 volte al giorno per 3 settimane, trattando la pelle pulita con uno strato sottile. Dopo l'applicazione, si avverte una leggera sensazione di bruciore.
- Crema "Actovegin". L'azione principale è considerata l'accelerazione della rigenerazione dei tessuti dovuta all'attivazione del metabolismo nelle cellule della pelle. La crema aumenta la circolazione sanguigna, quindi le cellule ricevono più ossigeno e sostanze nutritive. Come sbarazzarsi delle rughe naso-labiali sul viso con questo rimedio? Applicalo sulla pelle pulita e dopo un'ora rimuovilo con un tovagliolo. Puoi usare Actovegin 2 volte al giorno.
- Candele "Corilip". L'effetto antietà è fornito dalla presenza di acido lipoico, che è considerato un antiossidante, contiene vitamine. piccolole rughe saranno attenuate e le rughe profonde saranno meno evidenti. La candela viene riscaldata nelle mani e applicata alle aree problematiche. Il corso dura 10 giorni, quindi è richiesto un periodo di riposo di 2-3 settimane.
- Unguento al levomekol. Ripristina la pelle, stimola la sintesi di collagene ed elastina. Come rimuovere rapidamente le rughe naso-labiali con questo unguento? Per combattere i cambiamenti della pelle legati all'età, applicare 1 volta al giorno per 2 settimane. L'unguento asciuga molto la pelle, ma ovviamente l'uso può aumentarne l'elasticità.
- Gel "Kontraktubeks". Elimina l'infiammazione, il gonfiore, porta alla produzione di collagene. Il corso del trattamento è di 2 settimane, quindi la pelle dovrebbe riposare per 3-4 settimane. Si consiglia di utilizzare il gel la sera.
- Perossido di idrogeno. Porta all'allineamento del colore della pelle, alla pulizia delle cellule morte e al ringiovanimento. Il perossido non deve essere usato nella sua forma pura, ma sotto forma di maschera. Per questo, viene selezionata una concentrazione fino al 3%. Per eliminare le rughe nasolabiali mimiche, non è consigliabile utilizzare il prodotto più di 2 volte a settimana e non più di 15 minuti. Lavare con acqua tiepida e poi applicare una crema idratante. Puoi scegliere una maschera con tuorlo: è mescolata con miele (1 cucchiaino) e perossido (8-10 gocce). Lavare con acqua fredda dopo 10 minuti.
Se si utilizzano prodotti farmaceutici antirughe, è importante considerare che sono progettati per risolvere altri problemi, quindi è necessario seguire le raccomandazioni, non superare la norma, conoscere le controindicazioni e le condizioni di conservazione del prodotto.
Se ci sono rughe naso-labiali, come sbarazzarsene a casa in altri modi? Per questo c'èrimedi popolari, che continuano ad essere rilevanti. I migliori sono descritti di seguito.
Ghiaccio cosmetico
I massaggi a base di ghiaccio stimolano perfettamente la circolazione sanguigna, migliorano il tono della pelle e prevengono le rughe. Il ghiaccio viene preparato dall'acqua normale, ma il suo utilizzo da decotti e altri ingredienti naturali aumenta l'efficienza. Vitamine e microelementi entrano nella pelle. Un decotto di camomilla o erba di San Giovanni viene versato in uno stampo per il ghiaccio. Puoi utilizzare le seguenti ricette:
- L'acqua (200 ml) viene versata sulle foglie di prezzemolo (50 g). Far bollire a fuoco basso per 10 minuti. Il rimedio deve essere infuso, quindi deve essere raffreddato e filtrato. Il brodo viene versato negli stampini per il ghiaccio e messo nel congelatore.
- Semi di lino e fiori di tiglio, che richiedono 1 cucchiaio. l., è necessario versare acqua bollente (500 ml). L'infusione in un thermos viene effettuata per 12 ore, quindi versata negli stampi.
- Gli oli essenziali vengono aggiunti all'acqua minerale (1 bicchiere): geranio (3 gocce), menta (2), rosa (3), camomilla (3), limone e pompelmo (1 ciascuno). Potete mescolarli in anticipo con qualche goccia di miele. Il composto deve essere agitato e versato negli stampini.
- La farina d'avena schiacciata (1 cucchiaio) viene versata con latte caldo (1 bicchiere). Dopo il raffreddamento, il composto va versato negli stampini.
Le rughe del triangolo nasolabiale sono perfettamente levigate massaggiando con ghiaccio cosmetico. Stimola anche la circolazione sanguigna.
Le sfumature dell'uso del ghiaccio
Affinché il ghiaccio abbia il massimo beneficio per la pellecopertura, devi rispettare le seguenti regole:
- Usa il ghiaccio al mattino e alla sera. Le procedure mattutine ti consentono di svegliarti, rinfrescare la pelle, eliminare il gonfiore e ripristinare la circolazione sanguigna. È importante prestare attenzione alle labbra. La sera, i trattamenti idratano e rilassano la pelle.
- Dopo aver applicato il ghiaccio, non pulire il viso, perché in questo modo i componenti utili vengono assorbiti meglio. Un'eccezione sono le ricette a base di latte: dopo le procedure, è necessario il lavaggio, tamponando la pelle con un asciugamano.
- Il viso deve essere pulito. La pelle deve essere pulita con un gel speciale, quindi trattata con un tonico o una lozione.
- Dopo che il viso è asciutto, viene applicata la crema.
- Non rimanere in un posto per più di 4 secondi.
- In inverno, il ghiaccio non dovrebbe essere usato meno di 30 minuti prima di uscire.
- Si consiglia di scegliere l'acqua minerale.
- Il ghiaccio cosmetico non deve essere conservato nel congelatore per più di una settimana.
Maschere
Se ci sono rughe naso-labiali, come sbarazzarsene a casa? Le maschere ringiovaniscono e rassodano perfettamente la pelle. Prima del trattamento è richiesto un test allergico. Le migliori ricette sono:
- Maschera di gelatina. Dovrebbe essere fatto 2 volte a settimana per un mese. Per ottenerlo, 2 cucchiaini. la gelatina deve essere sciolta in acqua (50 ml). Dopo che la gelatina si è gonfiata, vengono aggiunte 2 compresse di spirulina pre-ammollate in acqua, succo di limone (2,5 ml), soluzioni oleose di vitamine A ed E (2 gocce ciascuna). La maschera viene applicata per mezz'ora, quindi lavata via con acqua.
- Maschere ad olio. Richiede olio di mandorleolive, avocado, semi d'uva (1 cucchiaio) e soluzione di vitamina E (5 gocce). Se ci sono rughe naso-labiali, come sbarazzarsi di questo rimedio a casa? La maschera viene applicata con movimenti picchiettanti e dopo un'ora viene pulita con un tovagliolo. La procedura viene eseguita la sera.
- Schiacciare mezza banana, aggiungere l'olio di mandorle (1 cucchiaino) e un pizzico di zenzero secco, applicare sull'area problematica, lavare dopo 20 minuti.
Quindi, l'eliminazione delle pieghe naso-labiali può essere eseguita a casa. Tutti i rimedi menzionati nell'articolo sono efficaci e convenienti.
