Deterioramento delle condizioni della pelle, molte donne notano dopo 30 anni. Certo, molto dipende dalla genetica, dalla presenza di cattive abitudini e dallo stile di vita. Alcune fortunate donne sotto i 40 anni godono di una pelle liscia e soda senza rughe. Sfortunatamente, questa è più l'eccezione che la regola. A questa età, il derma ha bisogno di cure di alta qualità e procedure cosmetiche per il viso. Dopo 30 anni, è importante prestare la massima attenzione alla propria pelle per fermare il processo di appassimento.
Cura del viso dopo 30
La velocità con cui compaiono i primi segni dell'età sul viso dipende dalla donna. Le ragazze che si prendono regolarmente cura della loro pelle fin dall'inizio della pubertà tendono a sembrare molto più giovani. A molti di loro, anche a 30 anni, non possono essere concessi più di 25 anni.
Nel caso in cui una donna fumasse, m altrattasse di essere senza protezione sotto il sole, si fosse lavata via il trucco in modo irregolare e generalmente non si prendesse cura di se stessa nel modo più completo, all'età di 30 anni può sembrare 10 Annipiù vecchio. Per smettere di appassire, dovrà seguire molti corsi di varie procedure del salone. Mentre le ragazze del primo gruppo potranno comunque limitarsi a peeling e massaggi.
Solo un cosmetologo può determinare quali procedure cosmetiche per il viso dopo i 30 anni sono necessarie per la pelle. Pertanto, non dovresti impegnarti nell'autodiagnosi. È meglio contattare un buon specialista che valuterà le condizioni dell'epidermide e determinerà di cosa ha veramente bisogno.
I trattamenti estetici in salone sono importanti, ma senza un'adeguata assistenza domiciliare saranno inutili. Pertanto, si consiglia alle donne che desiderano mantenere la loro giovinezza il più a lungo possibile di aderire alle seguenti regole:
- Scegli il detergente giusto. È meglio usare acqua bollita, filtrata o minerale.
- Asciuga il viso con un tovagliolo normale o di carta. Non allungare o strofinare la pelle.
- Utilizzare una crema da giorno con crema solare.
- Rifiuta l'uso eccessivo di cosmetici.
- Stai all'aperto il più spesso possibile.
- Non andare mai a letto senza aver rimosso il trucco.
- Esfolia una o due volte alla settimana con uno scrub fatto in casa o acquistato in negozio.
- Scegli correttamente i cosmetici. Una crema per la pelle del viso dopo 30 anni dovrebbe contenere retinolo, peptidi, acido ialuronico, ceramidi, cianocobalamina, vitamina E, acidi AHA e ALA.
- Bevi abbastanza acqua.
- Prestare particolare attenzione alla pelle intorno agli occhi.
- Mangia bene. Mangia vitamine e mineralicomplessi.
- Massaggiare leggermente durante l'applicazione della crema.
- Guarda le espressioni facciali e non fare smorfie.
Mesoterapia e biorivitalizzazione
La biorivitalizzazione e la mesoterapia sono procedure efficaci per il ringiovanimento del viso. I metodi differiscono solo per i componenti del cocktail che viene iniettato nel derma. Per la mesoterapia vengono utilizzate vitamine, estratti vegetali, acidi organici, peptidi e minerali. Può essere un singolo farmaco o un cocktail di più. L'acido ialuronico è usato per la biorivitalizzazione.
Di cosa ha bisogno esattamente la pelle, l'estetista deve determinare. Dopo aver esaminato il paziente, prescrive la procedura di cui ha bisogno. Determina anche il numero di sessioni e la durata delle pause tra di loro. Il corso può consistere in 3-10 procedure a intervalli di 10-14 giorni.
Quando contattano la clinica, i clienti sono interessati alla domanda su quanto costa la mesoterapia. Il prezzo per una procedura è di 2.500-3.000 rubli. Il costo totale del corso dipenderà dal numero di sessioni. Il prezzo per la biorivitalizzazione parte da 7 mila rubli.
I miglioramenti nelle condizioni della pelle possono essere visti subito dopo la prima sessione. Entrambe le procedure rendono il derma più sodo ed elastico, levigano le rughe, le pieghe naso-labiali e migliorano la carnagione. L'ovale diventa più chiaro. La pelle appare fresca e giovane. Inoltre, le macchie senili si illuminano, il lavoro delle ghiandole sebacee si normalizza e le cicatrici vengono levigate.
Quando si sceglie una procedura, non ci si dovrebbe concentrare solo su quanto costa la mesoterapia ebiorivitalizzazione. Risparmiare sarà ancora difficile. Una sessione di mesoterapia costa due volte meno della biorivitalizzazione, ma saranno necessarie diverse volte più procedure. Inoltre, il risultato dopo le iniezioni di acido ialuronico dura molto più a lungo. L'effetto dopo la mesoterapia può essere più pronunciato all'inizio, ma svanirà più velocemente. Questa procedura dovrà essere ripetuta più spesso rispetto alla più costosa biorivitalizzazione.
Peeling chimico
Per rimuovere le cellule morte e rinnovare la pelle a casa, le donne usano gli scrub. Questo è un ottimo metodo per purificare e prevenire l'invecchiamento. Ma non è in grado di influenzare le rughe esistenti e la perdita di elasticità della pelle.
Dopo 30 anni, e in alcuni casi anche prima, si consiglia di utilizzare peeling facciali chimici professionali. La procedura affronta perfettamente la pigmentazione dell'età, il rilassamento dei tessuti, le rughe profonde, le pieghe post-acne e naso-labiali.
I peeling chimici sono superficiali, medi e profondi. Durante la procedura, vengono applicati preparati speciali sulla pelle, che includono acidi. Tutti hanno concentrazioni diverse. Più è alto, più gravi sono i problemi che la procedura può risolvere.
L'acido praticamente brucia lo strato superiore della pelle insieme a tutte le imperfezioni. In risposta, il corpo avvia un potente processo di rigenerazione. C'è una formazione di nuove cellule, la produzione di collagene ed elastina è migliorata. I pori vengono purificati e ristretti e le cicatrici e le cicatrici si dissolvono. La pelle è tesa, diventa più liscia ed elastica. In modo significativomigliora il colore dell'epidermide. Le rughe sono completamente levigate e quelle più profonde diventano meno evidenti.
Nei saloni di bellezza, il prezzo del servizio è di 2.500-3.500 rubli. Il numero richiesto di procedure è determinato dal medico. Per il ringiovanimento della pelle con peeling chimico, è meglio scegliere il periodo autunno-inverno. L'esecuzione della procedura durante l'attività solare può causare lo sviluppo di iperpigmentazione.
Plasmolifting
Plasmolifting è un'efficace procedura cosmetica antietà per il viso dopo 30 anni. Per la sua implementazione viene utilizzato un biomateriale individuale del paziente. Il sangue viene prelevato dalla sua vena e posto in una centrifuga speciale. Di conseguenza, viene rilasciata la parte piastrinica, che ha proprietà biostimolanti. Il suo medico e usa per iniettare nella pelle del paziente.
Dopo l'iniezione, vengono avviati processi di recupero profondo nel derma. La pelle inizia a rinnovarsi più velocemente. La divisione cellulare è accelerata, la respirazione dei tessuti e il metabolismo sono normalizzati. La procedura stimola la sintesi di nuove fibre di collagene ed elimina la carnagione terrosa.
Nei saloni di bellezza, i prezzi per i servizi di plasmolifting partono da 3.600 rubli per tubo. Il costo è maggiore se si aggiunge acido ialuronico al plasma. E anche se hai bisogno di usare più tubi.
Il numero di procedure necessarie è determinato dal medico. Molto spesso sono necessarie una o due sessioni. In alcuni casi, l'effetto ottenuto dura un anno e mezzo.
Massaggio facciale. Caratteristiche
Moltii cosmetologi affermano che il massaggio facciale dopo 30 anni è un modo semplice e sicuro per mantenere la pelle in perfette condizioni. Questo piacevole trattamento rinforza i muscoli, migliora il tono, elimina i gonfiori e leviga le rughe.
Il corso di massaggio antietà consiste in 10 trattamenti. Devono essere eseguiti due o tre volte a settimana. È importante trovare un'estetista veramente professionale che conosca tutte le complessità della procedura. Azioni inette e ruvide possono danneggiare il derma solo allungandolo.
Dopo aver studiato i problemi e il tipo di pelle della paziente, l'estetista determina il tipo di massaggio che utilizzerà:
- Classico.
- Giapponese.
- Scultoreo.
- Punto.
- Giacca da massaggio.
Prima della procedura, il viso viene deterso e viene applicata una crema da massaggio. Per questo vengono utilizzati cosmetici professionali o oli premium.
Per prevenire le rughe e la perdita di elasticità della pelle a casa, puoi eseguire l'automassaggio. La sua efficacia sarà leggermente inferiore a quella di una procedura da salone. Tuttavia, aiuterà a mantenere il tono della pelle fino alla prossima visita dall'estetista.
Un buon risultato è dimostrato dall'uso del massaggio linfodrenante giapponese di Yukuko Tanaka. L'uso di questa tecnica consente di attivare il flusso sanguigno e migliorare il movimento della linfa. Grazie a ciò, il gonfiore scompare, il contorno si stringe, le rughe e le pieghe naso-labiali scompaiono.
Per la corretta esecuzione del massaggio è necessario studiare la localizzazione dei linfonodi su viso e collo. Solodopodiché, puoi padroneggiare la tecnica. Il modo migliore per farlo è con i tutorial video.
L'influenza sulla pelle dovrebbe essere intensa, i tratti leggeri in questo caso non sono adatti. Tuttavia, non dovrebbe esserci dolore.
Esercizi a casa per l'ovale
I muscoli del viso si accorciano con l'età a causa di postura scorretta, sforzo eccessivo, espressioni facciali troppo attive e posizione errata della testa. I muscoli sovraccarichi che si trovano nella parte inferiore del viso fanno cadere le guance e gli angoli delle labbra. Puoi risolvere questo problema da solo, con l'aiuto di esercizi regolari per l'ovale del viso.
Per una linea chiara del mento e degli zigomi, è importante allungare e rilassare i muscoli masticatori. Tengono la cornice e la parte centrale del viso. Se mantieni un equilibrio tra i muscoli elevatori e depressori, sarai in grado di sollevare le guance, levigare le pieghe naso-labiali e delineare l'ovale.
L'esercizio non solo attiva i muscoli facciali. Stimolano la circolazione sanguigna e migliorano il flusso linfatico. A causa di ciò, aumenta il turgore della pelle e aumenta la produzione di collagene. Gli esercizi per il viso ovale sono una procedura esclusivamente casalinga. L'estetista non sarà in grado di eseguirlo per il paziente.
Gli esercizi più efficaci e semplici:
- Inclina la testa all'indietro il più possibile, sentendo tensione al collo e al mento. Conta fino a tre. Rilassarsi. Ripeti 35 volte.
- Piega le labbra in un tubo e portale sul lato destro. Poi gira indietro il collo. Rilassati dopo tre secondi. Ripetere per ogni lato 10 volte.
- Massimo ampio sorriso,quindi piega le labbra in un tubo. Ripeti 10 volte.
- Gonfia il più possibile le guance, poi rilassati. Ripetere almeno 30 volte.
- Gonfia la guancia destra e sposta l'aria a sinistra. Ripetere per ogni lato 10-15 volte.
- Chiudi gli occhi e aggrotta le sopracciglia profondamente. Rilassati completamente dopo cinque secondi. Ripeti 10 volte.
Terapia microcorrente
La corrente pulsata può avere un effetto ringiovanente sulla pelle. Il suo lieve effetto ripristina i processi metabolici, migliora la microcircolazione sanguigna, rimuove le tossine e i liquidi in eccesso dallo spazio intercellulare. Ha anche un effetto benefico sui muscoli, sul sistema vascolare e sul grasso sottocutaneo.
La terapia microcorrente è una procedura cosmetica efficace per il viso dopo 30 anni. La sua applicazione consente di ottenere i seguenti risultati:
- Le occhiaie e il gonfiore sotto gli occhi scompaiono.
- L'ovale è in fase di restauro.
- Macchie di pigmento e cicatrici scompaiono.
- La seborrea viene eliminata, i pori si riducono.
- Le rughe sono levigate.
- Elimina le pieghe naso-labiali.
- Il grasso in eccesso scompare nell'area del viso.
La procedura è indolore. A causa dei parametri insignificanti della corrente alternata, non è in grado di creare dipendenza. Il corpo percepisce ogni sessione come nuova e reagisce ad essa con la massima efficienza.
La durata del corso è determinata dall'estetista. Per le donne di 30 anni, di solito sono sufficienti 5-10 trattamenti. Il risultato ottenuto viene memorizzato per seimesi.
Pulizia del viso
La detersione del viso dopo i 30 anni migliora il microrilievo cutaneo e le restituisce freschezza. E lo prepara anche per l'applicazione di creme o maschere nutrienti. I pori sbloccati sono in grado di assorbire meglio i nutrienti.
Molte donne pensano che se non hanno i punti neri, non hanno bisogno di essere pulite. Sfortunatamente, non lo è. La pelle di tutte le persone è soggetta ad inquinamento, e soprattutto di chi vive nelle metropoli. Sebo, rifiuti ambientali, cellule morte, residui di trucco e polvere si accumulano in profondità nei pori. Ottenere e rimuovere completamente tutto questo sporco è al di là del potere di qualsiasi detergente. Pertanto, ai fini della prevenzione, è necessario pulire il viso due volte l'anno. Ciò manterrà la tua pelle sana e fresca.
Solo pochi anni fa, la pulizia del viso poteva essere solo manuale. Ma ora molti cosmetologi rifiutano questa procedura, considerandola traumatica e persino pericolosa. Preferiscono usare un detergente per il viso sottovuoto o ad ultrasuoni. Ciò consente di ottenere il massimo effetto senza danneggiare la pelle.
La pulizia a ultrasuoni può essere eseguita da sei a otto volte l'anno. E il vuoto - non più di quattro. Le procedure sono completamente sicure.
Fotoringiovanimento
La procedura di fotoringiovanimento è apparsa sul mercato cosmetico globale poco più di 10 anni fa. Grazie alla sua elevata efficacia nella prevenzione e nell'eliminazione dei segni dell'invecchiamento, ha guadagnato un'immensa popolarità. La procedura è sicura e indolore. Può essere eseguito su tuttiaree del viso. Ed è anche adatto per il corpo.
Il fotoringiovanimento è una procedura cosmetica efficace per il viso dopo 30 anni. Promuove l'attivazione della produzione di collagene, aumenta la circolazione sanguigna, ripristina il turgore cutaneo, elimina le rughe e migliora il contorno.
Il corso consiste in 3-15 procedure. Il loro numero dipende dalle condizioni della pelle del paziente e dal metodo di fotoringiovanimento utilizzato. Durante la procedura, il cliente potrebbe avvertire una leggera sensazione di formicolio. Se la soglia del dolore è bassa, viene utilizzata una crema anestetica.
I risultati saranno evidenti dopo due settimane. Durante il periodo di recupero, dovrai rifiutarti di visitare la spiaggia, il solarium e i bagni. Inoltre, è necessario astenersi dall'uso di cosmetici contenenti alcol, dall'uso di peeling e scrub. L'uso della protezione solare durante questo periodo è d'obbligo.
Cosmetici dopo 30
Dopo i 30 anni, la produzione di sebo diminuisce e la pelle diventa meno grassa. Il derma si assottiglia e diventa più suscettibile a secchezza e desquamazione. I detergenti possono lavare completamente la barriera lipidica naturale, che danneggerà ulteriormente l'epidermide. Pertanto, è importante scegliere detergenti che non secchino la pelle. Puoi trovare tali prodotti tra i cosmetici da farmacia. Ad esempio: Purete Thermal di Vichy, Toleriane di La Roche-Posay e Cold Cream di Avene.
Una buona crema per la pelle del viso dopo 30 anni ha un effetto complesso. Ha bisogno di nutrire, idratare, proteggere e ripristinare l'epidermide. La composizione dei cosmetici antietà dovrebbe contenere le seguenti sostanze:
- Retinolo.
- Acido ialuronico.
- Peptidi.
- Tocoferolo.
- Vitamina C.
- Coenzima Q10.
- Filtri solari.
- Polifenoli.
- Antiossidanti.
- Fattori di crescita epidermica.
È facile confondersi tra la varietà di prodotti cosmetici. Pertanto, è meglio affidare la scelta della crema a un'estetista. Ti aiuterà a scegliere il prodotto più sicuro e della massima qualità.
Preparati per la farmacia
I cosmetici antietà sono costosi. Sfortunatamente, il suo prezzo elevato non garantisce la qualità. Spesso nella sua composizione puoi trovare olio minerale, parabeni, fragranze e altri componenti nocivi. Allo stesso tempo, la concentrazione di sostanze veramente utili può essere scarsa.
Sempre più donne usano pomate antirughe farmaceutiche per la cura della pelle. Contengono un' altissima concentrazione di nutrienti. Non contengono parabeni e altre sostanze chimiche nocive. I seguenti preparati vengono utilizzati per il ringiovanimento:
- "Solcoseryl". La base del farmaco è l'emodializzato ottenuto dal sangue dei vitelli. Questa sostanza accelera i processi di recupero, trattiene l'idratazione della pelle, migliora la produzione di collagene e satura le cellule di ossigeno.
- Unguento "Rilievo". Dalle rughe, questo farmaco è efficace grazie all'olio del fegato di squalo incluso nella sua composizione. Questa sostanza contiene preziosi oligoelementi, vitamine e grassi. Nutrono la pelle, eliminano le infiammazioni e stimolano la rigenerazione. Il farmaco aiuta a levigare le pieghe profonde, aumentare l'elasticità ed eliminare l'edema. Si consiglia di applicare il "sollievo" dalle rughe sotto forma di un unguento sulla pelle due ore prima di coricarsi.
- "Curiosità". Il preparato contiene acido ialuronico e zinco prezioso per la pelle. Idrata bene il derma, restituendogli compattezza ed elasticità. Inoltre, protegge la pelle dalle infiammazioni e riduce la produzione di sebo.
Maschere
Ogni donna interessata a come prendersi cura del proprio viso dopo i 30 anni dovrebbe conoscere i vantaggi delle maschere. Formulazioni di alta qualità sono in grado di idratare, detergere, nutrire e ringiovanire la pelle.
Per ottenere un risultato evidente, le maschere devono essere utilizzate regolarmente. Il loro uso migliorerà l'effetto della crema e manterrà l'effetto positivo per un periodo più lungo dopo le procedure antietà. È particolarmente utile applicare le maschere subito dopo un massaggio facciale. Ad esempio, plastificanti.
A casa, puoi usare maschere di varie marche di cosmetici o prepararle tu stesso. Ogni donna stessa sceglie ciò che è più conveniente per lei. Ma va ricordato che le mascherine acquistate contengono conservanti e altri additivi sintetici. Pertanto, tali prodotti possono fare più male che bene. Specialmente per pelli sensibili.
Le migliori maschere per il viso sono quelle che hai preparato da te. In questo caso, la donna sa chiaramente quali ingredienti ha usato. E, naturalmente, non li sostituirà con altri più economici o scaduti.
Le migliori ricette per maschere antietà fatte in casa includono quanto segue:
- Unisci un cucchiaino di cacao con la stessa quantità di caffè macinato. Aggiungere due uova di quaglia e mescolare bene. Versare 10 ml di miele liquido caldo nella miscela. Aggiungere un pizzico di cannella. Questa miscela può essere mantenuta sul viso per circa un'ora.
- Unire il tuorlo con 15 ml di olio d'oliva. Aggiungi "Aevit".
- Trita mezzo avocado maturo in un frullatore. Aggiungere un tuorlo d'uovo e 5 ml di olio di mandorle o di semi di lino alla purea.
- Mescolare da 2 a 1 formaggio grasso fatto in casa e panna acida.
- Unisci un cucchiaio di succo di aloe e 10 ml di olio di olivello spinoso.
Solo un cosmetologo può scegliere l'assistenza domiciliare giusta, così come le procedure cosmetiche per il viso dopo 30 anni. Valuterà le condizioni e il tipo di pelle. Ti dirà quali problemi dovrebbero essere risolti per primi. Il consiglio di un buon specialista ti permetterà di rimanere giovane a lungo e ti risparmierà di spendere soldi in procedure inutili.
