Con un problema come la caduta dei capelli, uomini e donne devono affrontare. Perdere circa 100 capelli al giorno non è considerata una patologia. Ma per molti, il diradamento dei capelli è un vero problema. Dopotutto, una bella ciocca di capelli è sempre stata considerata un segno di attrattiva tra le donne. E per gli uomini, anche i capelli sono un elemento integrante dell'immagine. E se puoi facilmente acquistare un bel vestito o un vestito costoso, allora dovrai fare molti sforzi per ripristinare i tuoi capelli.
Test del problema
Quando i capelli cadono molto, è meglio non tirare e consultare un medico il prima possibile. Ma inizialmente puoi valutare da solo il livello di diradamento dei capelli. Per capire quanto sia pericolosa la caduta dei capelli, i tricologi offrono un semplice test. Prestare attenzione se c'è un bulbo (piccolo nodo bianco) all'estremità dei capelli caduti? In caso contrario, non preoccuparti per ora. Se c'è, puoi condurre un altro test. Per fare questo, non lavare i capelli per 2-3giorni, e poi tirare leggermente i capelli alla corona, dalle tempie. Se rimangono più di 5 peli nelle mani, dovresti consultare un medico per scoprire la causa e iniziare immediatamente la terapia.
Perdita di capelli: tipi
Gli scienziati identificano diversi tipi di caduta dei capelli, causati da vari motivi.
- Alopecia androgenetica. Oggi è il più comune ed è di natura genetica. Il corpo maschile produce grandi quantità di testosterone. Questo è abbastanza normale, mentre un effetto collaterale della rottura di questo ormone è il rilascio di DHT (diidrotestosterone). È questo composto che ha un effetto dannoso sui follicoli piliferi, motivo per cui molti uomini di età superiore ai 40 anni hanno una grave caduta dei capelli. In questo caso, la zona fronto-parietale, così come la prima attaccatura dei capelli e la corona sono più suscettibili alla caduta dei capelli. Alle tempie, di regola, l'attaccatura dei capelli rimane nello stesso stato. Con questo tipo di alopecia, si consiglia il trapianto di capelli. Il trattamento può essere mirato solo a rafforzare l'attaccatura dei capelli dell'area problematica.
- Alopecia diffusa. Tra gli uomini, è al secondo posto per prevalenza, sebbene anche molte donne ne soffrano. È caratterizzato da un diradamento uniforme dei capelli su tutta la superficie della testa. Questo tipo di trapianto di capelli non è raccomandato. È necessario un trattamento permanente.
- Alopecia areata. Il suo sintomo principale è la comparsa di piccole aree (focolai) di calvizie, che possono essere localizzate non solo sulla testa,ma anche su altre parti del corpo dove possono esserci peli. Con il progredire della malattia, tali focolai possono fondersi, formando aree più grandi in cui i capelli cadono molto. Cosa fare in caso di alopecia areata? In primo luogo, coloro che soffrono di un tale disturbo hanno bisogno di un aiuto psicologico. Dopotutto, il diradamento dei capelli provoca un forte stress, che esacerba ulteriormente l'alopecia. Quindi dovresti iniziare immediatamente il trattamento. Aiuta la mesoterapia, la ionoforesi, l'uso di complessi vitaminici. Ad oggi non è stato stabilito il fattore principale che innesca il meccanismo di questo tipo di alopecia.
- Alopecia cicatriziale. Un altro fattore, a causa del quale i capelli iniziano a cadere fortemente. Il motivo è che nell'alopecia cicatriziale, il follicolo pilifero si infiamma e quindi appare il tessuto cicatriziale. Questo è un tipo abbastanza raro di alopecia e si verifica nei malati di cancro, così come in coloro che hanno subito ustioni termiche e chimiche. Recentemente, i casi di questo tipo di calvizie sono diventati più frequenti a causa della moda di dreadlocks, extension per capelli, ecc.
- Totale. Con questo tipo di alopecia, la caduta dei capelli si verifica bruscamente su tutta la superficie della testa.
L'effetto dei livelli ormonali sulla condizione dei capelli
Spesso, la caduta dei capelli preoccupa le donne a causa dei cambiamenti ormonali. Il corpo femminile è il sistema più fine in cui anche un piccolo cedimento può portare a un grave deterioramento delle condizioni della pelle e delle unghie. A causa dello squilibrio, i capelli iniziano a cadere fortemente. Cosa fare se i disturbi ormonali causano il diradamento dei capelli? Primogirare per fare un esame del sangue. La caduta dei capelli in molti casi è un segno di un aumento della quantità di testosterone nel sangue, che influisce negativamente sulle condizioni del follicolo pilifero.
Tuttavia, sorge una domanda ragionevole: "Dove può esserci troppo ormone maschile nel corpo di una donna?". Infatti, il sistema riproduttivo di ogni persona, indipendentemente dal sesso, è in grado di produrre ormoni sia maschili (MPG) che femminili (ZHPG). Nelle belle donne, le ovaie sono responsabili della formazione di MPG. Gli estrogeni, invece, aiutano a mantenere la bellezza ad alto livello, ma gli MPG "insidiosi" sono i principali colpevoli del fatto che una ragazza può perdere molto i capelli. Il trattamento in questo caso dipende per il 90% dalla terapia ormonale scelta con successo dal medico.
È per questo motivo che gli uomini, soprattutto di mezza età, hanno molte più probabilità di soffrire di calvizie. Per quanto riguarda le donne, insieme ad un aumento del testosterone, anche una diminuzione degli estrogeni può avere un ruolo negativo nella condizione dei capelli.
Perdita di capelli dovuta agli ormoni nelle donne: segni, test necessari
Se i capelli cadono molto a causa di disturbi ormonali, è estremamente importante identificare il "nemico" nelle prime fasi del tempo e iniziare una terapia appropriata il prima possibile. Come puoi determinare che sono gli ormoni responsabili del diradamento dei capelli?
La prima cosa da fare è fare il test. Pertanto, puoi ottenere informazioni sulla quantità di ormoni femminili e maschili nella correntemomento. Inoltre, gli esperti raccomandano di superare una serie di altri esami. Di solito, se i capelli cadono molto, vengono eseguiti i seguenti test:
- Emocromo completo.
- Biochimica.
- Test per possibili infezioni.
- Ormoni tireotropici.
- Ormoni sessuali.
- Analisi spettrale della struttura del capello.
Succede spesso che lo sfondo ormonale sia disturbato a causa di un aumento del livello dell'ormone maschile, il testosterone, nelle donne. Ecco alcuni segnali di squilibrio:
- Alta attività delle ghiandole sebacee. I capelli si sporcano molto rapidamente, l'acne appare sulla pelle.
- Mestruazioni irregolari.
- Diventare sovrappeso. Le diete sono inefficaci.
- Sono presenti peli sul corpo maschile.
- La voce diventa più ruvida.
- Il desiderio sessuale diminuisce.
- I capelli cadono male.
Diradamento dei capelli nelle donne: fattori ormonali
Gli specialisti identificano diverse cause di problemi ai capelli nelle belle donne, che sono causati da un malfunzionamento del sistema ormonale. Spesso tali violazioni sono inizialmente invisibili. Solo quando, insieme al deterioramento dei capelli, diventano evidenti altri segni di squilibrio nel corpo, la donna inizia a suonare l'allarme. Pertanto, ogni ragazza dovrebbe visitare regolarmente un ginecologo e un endocrinologo, fare i test in tempo, mostrando lo stato degli ormoni.
- Periodo di recupero dopo il parto. Molte persone sperimentano una grave caduta dei capelli.neomamme, perché i temporali ormonali sono per loro la norma in questo periodo difficile. Un aumento della quantità di ormoni sessuali femminili durante la gravidanza può avere un buon effetto sulla condizione dei capelli. Possono diventare sempre più spessi. Ma dopo la nascita del bambino, c'è meno estrogeni nel corpo. Il corpo sta cercando con tutte le sue forze di ripristinare l'equilibrio perso e, a causa di tempeste ormonali, inizia la famigerata "caduta dei capelli". Molte giovani madri affrontano questo fenomeno. Tuttavia, i medici sottolineano che non dovresti farti prendere dal panico se i tuoi capelli cadono dopo il parto. Entro circa un anno, l'equilibrio del corpo dovrebbe essere ristabilito e la caduta dei capelli dovrebbe diminuire.
- Disfunzione ovarica o surrenale. Una delle cause più comuni di caduta dei capelli nelle donne. Questi organi sono responsabili di garantire che gli ormoni sessuali siano prodotti nelle giuste quantità. I fallimenti in essi possono influenzare la densità e lo splendore dei capelli.
- Menopausa. Un altro motivo per cui i capelli delle donne possono cadere molto. Perché questo accade in un determinato momento? Dopo i 40 anni, le ovaie iniziano a lavorare più lentamente. Gli estrogeni nel corpo diminuiscono, si verificano cambiamenti legati all'età. Ciò influisce sullo stato dell'intero organismo, compresi i capelli.
- Malattia della tiroide. Questo organo produce anche un gran numero di ormoni importanti. Le violazioni nel suo lavoro influiscono sulla condizione dei capelli.
- Uso di contraccettivi orali e altri farmaci ormonali. Di frequentea causa dell'uso di questi farmaci, i capelli iniziano a cadere fortemente. I motivi nelle donne per cui devono usare contraccettivi sotto forma di compresse possono essere diversi, ma se il farmaco danneggia i capelli, l'opportunità del suo utilizzo dovrebbe essere riconsiderata. Difficoltà con i capelli possono verificarsi dopo la terapia ormonale a lungo termine o quando i contraccettivi vengono sospesi. Questo fenomeno è direttamente correlato al fatto che il corpo femminile per molto tempo è stato come "dope". L'interruzione improvvisa del farmaco ha portato a un calo degli estrogeni e il corpo non è stato in grado di mantenere una buona condizione dei capelli da solo.
- Genetica. Spesso, un aumento del testosterone può essere associato all'ereditarietà. Gli uomini sono generalmente più suscettibili a questo disturbo. Tuttavia, anche le belle donne possono soffrirne. Pertanto, coloro che hanno un parente in famiglia che ha avuto una caduta dei capelli molto forte a causa degli ormoni dovrebbe stare in allerta e consultare un medico al minimo sospetto di "caduta dei capelli".
Trattamento della caduta dei capelli dovuta agli ormoni nelle donne
Prima di tutto, alle donne che hanno scoperto una violazione del loro equilibrio ormonale vengono prescritti farmaci antiandrogeni. In questo caso, è utile consultare tre specialisti in campi correlati: un dermatologo, un ginecologo e un endocrinologo. Saranno in grado di determinare esattamente perché i capelli di una donna cadono molto. Cosa fare se l'analisi ha mostrato una maggiore quantità di androgeni? In questo caso, il medico prescrive farmaci come Anrokur, Byzanna, Marvelon, Diana 35, Janine o Logest.
- "Androkur" aiuta a ridurre gli effetti del testosterone sul corpo femminile, aiuta a ridurre la quantità di peli corporei indesiderati.
- "Visanne" è prescritto per l'endometriosi, così come per i peli del corpo secondo il modello maschile. Questo è un farmaco piuttosto serio che ha un gran numero di controindicazioni. Non deve essere utilizzato nel diabete mellito, nella tromboflebite e in altri disturbi.
- "Marvelon" appartiene al gruppo dei contraccettivi orali. Aiuta anche a ridurre la quantità di androgeni prodotti nel corpo di una donna.
- "Diana 35" inibisce la produzione di testosterone, risolvendo così il problema della caduta dei capelli. Spesso il farmaco viene prescritto anche per la seborrea grassa.
- "Janine" ha un principio d'azione simile, in quanto riduce la produzione di androgeni nel corpo. Ha anche molte controindicazioni, ad esempio malattie del fegato, trombosi. Tuttavia, spesso aiuta nei casi in cui i capelli cadono male. Puoi trovare un gran numero di recensioni su "Zhanina", sia positive che negative. Ma, naturalmente, il successo dell'assunzione del farmaco dipende in misura maggiore dalle caratteristiche individuali dell'organismo.
Perdita dei capelli: trattamenti fisioterapici
Ci sono un gran numero di diverse tecniche mediche volte a combattere il problema. Molti di loro appartengono alla categoria della fisioterapia. Sono adatti sia per uomini che per donne.
- Ionoforesi. La procedura durante la quale, sotto l'influenza della corrente galvanica, vengono introdotte sostanze utiliin profondità nella pelle.
- Stimolazione elettrica. Per ripristinare il metabolismo nei tessuti, vengono utilizzate correnti pulsate.
- Terapia microcorrente. Le correnti elettriche ultra-basse modulate agiscono sul cuoio capelluto, ripristinando i tessuti.
- Crioterapia. Le aree cutanee sono trattate con azoto liquido, che svolge una funzione di massaggio.
- Valutazione Darson. Piccole correnti colpiscono il cuoio capelluto, che contribuisce al deflusso del tessuto linfatico, migliorando il metabolismo.
- Laserterapia. Con l'aiuto di un laser a bassa intensità, i capelli vengono ispessiti e ripristinati.
Rimedi popolari per la caduta dei capelli
Per molte persone, il diradamento dei capelli è un vero problema. A prima vista, tutto è in ordine con il corpo. Ma a un certo punto, una persona scopre che i suoi capelli cadono molto. Cosa fare? Le recensioni dicono che l'uso della medicina tradizionale è abbastanza efficace e conveniente in molti casi. Ad esempio, il metodo tradizionale aiuta bene: maschere con olio di ricino. Questa sostanza era precedentemente usata per curare molte malattie ed è nota fin dall'era dell'antico Egitto. Per rafforzare i follicoli piliferi, l'olio viene applicato su un batuffolo di cotone e distribuito su tutto il cuoio capelluto.
Un utile rimedio per la caduta dei capelli è anche il sale, che svolge la funzione di peeling. Deve essere strofinato sul cuoio capelluto inumidito con acqua per 15-20 minuti. Il sale consente di purificare la superficie della pelle dalle sostanze nocive accumulate, migliorare il metabolismo e risvegliare i follicoli piliferi.
Quali altri modi aiutano contro la caduta dei capelli?
Ci sono molti modi efficaci per combattere il diradamento dei capelli che hanno dimostrato il loro valore e sono stati utilizzati per più di una generazione. Li usavano anche le nostre nonne.
- Olio di bardana. Ha aiutato molti che hanno una grave caduta dei capelli sulla testa. Cosa fare con questo olio, come usarlo? Utilizzare principalmente olio di bardana sotto forma di maschere. Applicateli sulle radici dei capelli, distribuendoli su tutta la lunghezza. Il tempo di esposizione è di almeno un'ora e mezza. Grazie alla sua ricca composizione, nutre i capelli, li cura, li rende più forti. Allo stesso tempo, va sottolineato che l'estratto di bardana, che dà lo stesso effetto promesso nelle pubblicità, non ha effetti collaterali pronunciati.
- Tintura di peperoni. Un altro rimedio collaudato per la caduta dei capelli. Con il suo aiuto, vengono realizzate anche maschere, aumenterà la circolazione sanguigna nel cuoio capelluto. Tuttavia, quando si utilizza la tintura di pepe, è necessario prestare attenzione: corrode la mucosa, in nessun caso toccarsi gli occhi con le dita, su cui è presente almeno una goccia di questa sostanza.
- Maschera senape. Questo metodo è diventato popolare da tempo, ma non è adatto a tutti, perché la senape cuoce molto forte il cuoio capelluto. Migliorando la circolazione sanguigna, ha aiutato molti che soffrono di caduta dei capelli.
- Maschere agli olii essenziali. Queste sostanze volatili penetrano facilmente nel cuoio capelluto, superando la barriera cutanea. Olio ben collaudato di ylang-ylang, ginepro,rosmarino, abete, lavanda.
- Ortica. Un altro metodo popolare per rafforzare i capelli. Per usare l'ortica, è necessario preparare un cucchiaino di erba secca con acqua bollente, lasciare agire per almeno 15 minuti. Sciacquare i capelli puliti con l'infusione filtrata.
- Succo di cipolla. A causa dell'odore, questo metodo per combattere la calvizie non è adatto a tutti. Ma i combattenti più disperati con la "caduta dei capelli", per i quali l'aroma non è più così importante, dichiarano l'efficacia di questo metodo. Il succo di cipolla deve essere strofinato sul cuoio capelluto per almeno due settimane.
- Decotto di radice di bardana. Consente di eliminare la caduta dei capelli, migliora le loro condizioni generali dopo alcune settimane di utilizzo.
- Olio di olivello spinoso. Un rimedio che si è dimostrato efficace nel superare molte malattie. La proprietà principale dell'olio di olivello spinoso è che ripristina i tessuti e ne favorisce la rigenerazione. Ecco perché le maschere con l'aggiunta di olio di olivello spinoso sono molto efficaci nel trattamento della caduta dei capelli.
Suggerimenti per il cosmetologo: henné incolore
Per molti di coloro che si chiedono: "Perché i capelli cadono così tanto?", In re altà, le cause di questo problema potrebbero risiedere in una cura insufficiente dei capelli. In questo caso, non aiuteranno misure radicali, ma metodi di cura più delicati. L'henné è un prodotto davvero naturale che si ottiene dalle foglie (coloranti) e dai gambi (incolori) di una pianta chiamata lavsonia. L'henné incolore consente di combattere l'aumentata attività delle ghiandole sebacee e quindi è un buon rimedio per l'aumento del contenuto di grassi. Lei ènutre anche i bulbi, grazie ai quali la "caduta dei capelli" si interrompe. L'henné permette di rendere i capelli vivi e folti, ne es alta lucentezza e volume.
Prima di applicare l'henné, è necessario determinare la quantità di sostanza da utilizzare.
Se i capelli sono corti, sono sufficienti circa 25 g di sostanza, se la media è di circa 50 g. Per i capelli lunghi, l'henné ne richiederà ancora di più.
La maschera è facile da preparare. Per fare questo, l'henné viene versato con acqua calda, mescolata in uno stato pastoso. Quindi devi aspettare un po 'fino a quando la miscela si è raffreddata e applicarla sui capelli. I capelli sono ricoperti da una maschera dalle radici alle punte, avvolti in un sacchetto di plastica e un asciugamano di spugna. La durata della procedura per la caduta dei capelli è di almeno un'ora e mezza. L'henné viene lavato via con lo shampoo. Se i capelli sono difficili da pettinare, puoi usare un balsamo. La maschera viene utilizzata non più di una volta alla settimana se i capelli sono grassi e non più di una volta ogni due settimane se i capelli sono asciutti.
Acido nicotinico
Questa sostanza ha diversi nomi con cui può essere trovata in farmacia: vitamina PP, vitamina B3 o nicotinamide. Viene prodotto in diversi tipi. Può essere fiale o compresse. Non c'è differenza tra queste forme, tuttavia, le fiale sono consigliate per l'uso di nicotina.
Questa sostanza ha molti vantaggi. Innanzitutto permette di migliorare l'afflusso di sangue al cuoio capelluto e ai follicoli piliferi. Di conseguenza, la caduta dei capelli è notevolmente ridotta. MAl'acido nicotinico contribuisce anche alla produzione attiva di melanina, che migliora la pigmentazione dei capelli, riduce la quantità di capelli grigi.
L'acido nicotinico viene applicato in un mese. Questo dovrebbe essere seguito da una pausa di almeno 2 mesi. La sostanza viene strofinata direttamente sul cuoio capelluto. Non è consigliabile distribuirlo lungo la lunghezza dei capelli, perché l'acido nicotinico colpisce principalmente le radici. Puoi combinarlo con varie vitamine della farmacia, ad esempio vitamine A, E, gruppo B, acido folico.
Nutrizione per la caduta dei capelli
Spesso il problema del diradamento dei capelli è affrontato dalle ragazze che si esauriscono con diete a lungo termine. Ciò non sorprende: le restrizioni dietetiche portano a una diminuzione dell'immunità, malattie frequenti. Inoltre, i nutrienti nel corpo sono esauriti. I capelli semplicemente non hanno nulla per fornire la loro attività vitale. Per la caduta dei capelli, si raccomanda di includere nella dieta i seguenti alimenti:
- Latticini. Ad esempio, un bicchiere di latte contiene 240 mg di calcio, che aiuta a ripristinare i capelli. Inoltre, il latte è ricco di biotina, zolfo, potassio.
- Banane. Ottima fonte di vitamine del gruppo B.
- Soia. Uno dei principali materiali da costruzione per i capelli è la cheratina: è contenuta in ogni capello per circa il 97%. È per questo motivo che i capelli non possono essere ripristinati senza l'uso di proteine. La soia è un'ottima fonte. Il suo vantaggio è che non contiene ormoni, come ad esempio la carne, eassorbito molto meglio.
- Semi. Uno degli elementi più importanti per la salute dei capelli è lo zinco. Si trova nei semi di zucca e girasole, il cui uso è molto utile per i capelli.
- Pane con crusca. Contiene una grande quantità di vitamine del gruppo B, biotina, pantenolo. Ti permette di migliorare la condizione dei capelli, e regola anche il funzionamento dell'intestino, aiuta a migliorare il corpo.
- Noci. Qui i nutrizionisti sono unanimi nella loro opinione: le noci sono un vero elisir di giovinezza per i capelli. Non importa quale di loro usare: noci, anacardi, mandorle, nocciole. Tutti sono estremamente benefici per la condizione dei capelli, poiché contengono una grande quantità di biotina e vitamina A.
- Kiwi. Contiene una grande quantità di vitamina C. Si ritiene che un frutto sia in grado di coprire completamente il fabbisogno giornaliero di acido ascorbico, necessario anche per i capelli.
- Fegato di manzo. Questo prodotto contiene quasi l'intero set di sostanze necessarie per capelli belli. Si tratta di proteine, biotina, ferro e vitamine del gruppo B. C'è 14 volte più vitamina A nel fegato che nel burro.
- Pesce di mare. Un'ottima fonte di vitamine A, D, E, oltre a fosforo, potassio, iodio. Quasi tutti i tipi di pesci marini sono utili per la salute dei capelli. I tipi di pesce disponibili, ad esempio la passera, il pesce gatto, non sono meno utili dei tipi più costosi.
Se i tuoi capelli iniziano a cadere male, non tentare il destino. È necessario identificare la causa del deterioramento delle condizioni dei capelli il prima possibile e iniziare ad agire. Avendo identificato il vero colpevole del diradamento dei capelli in una fase iniziale, affrontalo emantenere i capelli sani sarà molto più facile.
