Fare la doccia di contrasto, secondo i medici, ha un effetto positivo sulla condizione della pelle e sulla salute umana in generale. Ma l'acqua ghiacciata fa davvero bene al cuoio capelluto? Puoi lavare i capelli con acqua fredda? Di seguito sono riportate le regole di cura, i consigli per il lavaggio dei capelli.
Effetto dell'acqua sull'attaccatura dei capelli e sul cuoio capelluto
I capelli puliti e i normali livelli di PH del cuoio capelluto sono direttamente correlati alla qualità dell'acqua del rubinetto. Metalli pesanti, cloro e altre sostanze nocive che fanno parte dell'acqua utilizzata quotidianamente hanno un effetto negativo sul cuoio capelluto e sulla struttura del capello. I prodotti chimici seccano i fili, causano irritazione alla pelle. Per migliorare la qualità dell'acqua, vengono utilizzati filtri speciali o viene utilizzata acqua in bottiglia.
La condizione dei capelli e l'efficacia della rimozione delle impurità dipendono anche dalla temperatura dell'acqua durante il lavaggio della testa. Puoi lavare i capelli con acqua fredda? L'uso di acqua molto fredda (sotto i 10 ºC) o molto calda (sopra i 40 ºC) non gioverà ai tuoi capelli ecuoio capelluto.
L'esposizione a temperature elevate sulla testa può causare blackout e forti emicranie. L'acqua fredda deterge i capelli peggio di un liquido di media temperatura, inoltre, con un'esposizione prolungata al cuoio capelluto, provoca un'abbondante produzione di sebo.
Perché non puoi lavarti i capelli con acqua fredda?
Questa domanda viene posta da chi si è già lavato i capelli una volta con acqua a bassa temperatura e non ha riscontrato conseguenze negative. Ci sono molte voci sui suoi benefici e danni, a volte non confermate.
Ad esempio, c'è un'opinione secondo cui lavarsi i capelli con l'acqua fredda fa male al cervello. Questa affermazione dice che a causa dell'esposizione alle basse temperature, può verificarsi uno spasmo dei vasi cerebrali, un ictus. Inoltre, lavare i capelli con acqua fredda indebolisce il sistema immunitario umano, provocando lo sviluppo di otite media, influenza e meningite. Tutto quanto sopra sono storie dell'orrore della nonna. Dall'uso della semplice acqua fredda, nessuna persona si è ancora ammalata di una malattia virale. L'unica cosa che può succedere durante l'applicazione del liquido a bassa temperatura è la comparsa di sensazioni sgradevoli sul cuoio capelluto.
Tuttavia, alle persone con distonia vegetovascolare, così come a coloro che sono inclini a ictus, non è consigliabile utilizzare acqua fredda per lavarsi. Le persone sane con una buona tolleranza al freddo possono lavarsi i capelli con acqua fredda.
Le recensioni sull'uso di un liquido con una temperatura inferiore a 20 ºC affermano che non reca alcun danno all'organismo, ad eccezione dipiccolo disagio. Inoltre, il liquido a bassa temperatura non lava bene shampoo e balsami dai capelli, lasciando particelle dei componenti chimici dei prodotti, per cui i capelli si sporcano più velocemente.
Quale acqua per lavare i capelli, calda o fredda?
La testa deve essere lavata con acqua a una temperatura che sia confortevole per la pelle. Cioè, non esiste una modalità specifica per fare il bagno o la doccia, per ogni persona viene selezionata individualmente. I tricologi consigliano di utilizzare shampoo a tre temperature:
- temperatura confortevole (30-37 ºC);
- temperatura abbassata di 3-4 gradi;
- bassa temperatura.
Posso lavare i capelli con acqua fredda? Sì, ma solo al termine della procedura di lavaggio dei capelli. Prima di applicare lo shampoo, i capelli vengono inumiditi con acqua tiepida, quindi lavati con acqua fredda e infine risciacquati con acqua a temperatura inferiore a 20 ºC. Per evitare disagi, il passaggio da un regime di temperatura all' altro avviene senza intoppi.
Quale shampoo per capelli dovrei preferire?
Per ripristinare i capelli e mantenerne la sana lucentezza, si consiglia di utilizzare prodotti a base di ingredienti naturali. Meno parabeni e siliconi nello shampoo, più sani saranno i capelli dall'interno e il cuoio capelluto non "soffocherà" sotto la pellicola oleosa che le sostanze chimiche lasciano dopo il risciacquo dai capelli.
A volte puoi usare shampoo al silicone,per ottenere la levigatezza visiva dei capelli. Tuttavia, tali prodotti non apportano alcun beneficio ai capelli o al cuoio capelluto.
Quali prodotti aiutano a rendere i capelli lisci e lucenti?
Balsami vitaminizzati, così come maschere nutrienti fatte in casa a base di frutta, verdura e latticini, aiutano a ridare luminosità e aspetto sano ai capelli. Posso lavare i capelli con acqua fredda se viene applicato un balsamo? No, altrimenti il prodotto non si risciacqua bene dai capelli e sembreranno spenti e disordinati. L'acqua fredda dovrebbe essere utilizzata solo alla fine del lavaggio dei capelli - questo renderà le ciocche lucide.
Affinché il balsamo/maschera venga assorbito meglio dai capelli e dal cuoio capelluto, sciacquare i capelli con acqua tiepida prima dell'applicazione. Sotto l'influenza dell' alta temperatura, le squame dei peli si apriranno, il che aiuterà i nutrienti a penetrare nella struttura stessa.
Come asciugare i capelli correttamente
Gli stilisti consigliano di utilizzare dispositivi che acconciano i capelli con aria fredda. Asciugacapelli, ferri da stiro e arricciacapelli li feriscono, causando un'asciugatura eccessiva.
L'opzione migliore è asciugare naturalmente. Per dare forma all'acconciatura, si consiglia di pettinare i capelli con un pettine fine fino a completa asciugatura e, se lo si desidera, avvolgerli sui bigodini. Quindi l'acconciatura risulta essere voluminosa e i capelli praticamente non sono feriti. Se necessario, puoi utilizzare una piccola quantità di vernice, gel o mousse per lo styling.
