Il collagene è spesso associato a trattamenti di bellezza efficaci che aiutano a ridurre la comparsa delle rughe. Tuttavia, è anche di grande importanza per la salute di capelli e unghie. Viene inoltre utilizzato per la crescita e la cura di capelli sani. Puoi saperne di più sul collagene: che tipo di sostanza è, le sue proprietà benefiche e come utilizzarlo in questo articolo.
Descrizione
Cos'è il collagene? È una proteina che costituisce la base della nostra pelle, capelli e unghie. Pertanto, non sorprende che questa sostanza sia ampiamente utilizzata nel mondo della bellezza. Il collagene è un polipeptide contenente una miscela di aminoacidi come la prolina e la glicina, presenti in tutti i tessuti connettivi, cartilagine, ossa e pelle.
Il collagene è la proteina che dona elasticità alla nostra pelle, sostituendo le cellule morte con l'età. Previene la caduta dei capelli e li rende forti e forti. Il collagene costituisce quasi il 25 percento delle proteine del corpo ed è moltoimportante per il tessuto connettivo. In collaborazione con l'elastina, permette alla pelle di rimanere soda e le articolazioni più morbide. Le proteine hanno anche proprietà antietà.
Proprietà utili
Il collagene è noto per la sua capacità di preservare e mantenere la giovinezza della pelle. Ma in re altà, questo non è il suo unico vantaggio. Considera i benefici del collagene per i capelli:
1. Aumenta l'elasticità. Il collagene è un aminoacido utilizzato dalle cellule del follicolo pilifero per produrre proteine e cheratina. Sono essenziali per la crescita, la forza e l'elasticità dei capelli. Pertanto, il collagene rafforza i capelli e ne migliora la qualità.
2. Idrata. Secondo le recensioni, il collagene per capelli ha un effetto benefico. Inoltre, questo aminoacido nutre i vasi sanguigni attraverso i quali i nutrienti entrano nei follicoli. Inoltre, è efficace nella lotta contro le doppie punte e i capelli sfibrati.
3. Favorisce la crescita dei capelli. I seguenti fattori influenzano l'integrità del collagene:
- decelerazione della produzione naturale del corpo con l'età;
- distruzione dagli effetti negativi di luce solare, alcol, zucchero in eccesso nella dieta.
Tutto questo contribuisce alla distruzione della struttura della nostra pelle, capelli e unghie. La caduta dei capelli è spesso associata anche a una mancanza di collagene nel corpo oa malattie ormonali. Secondo le recensioni, il collagene per capelli con un'assunzione giornaliera aggiuntiva aiuta a ripristinare la salute dei bulbi, fermare la caduta dei capelli e promuovere la crescita di nuove ciocche.
4. Rigenera il follicolo. Il collagene aiuta con la crescita e la rigenerazione dei capelli. Di norma, i radicali liberi si formano a seguito di processi metabolici. Danneggiano i bulbi e portano alla caduta dei capelli. Il collagene neutralizza i radicali liberi, permettendo ai nuovi capelli di crescere.
5. Previene la comparsa dei capelli grigi. Il collagene può ridurre la comparsa dei capelli grigi mantenendo una struttura sana del bulbo. Se applicati direttamente sul cuoio capelluto, le creme e i gel al collagene possono far apparire i capelli grigi più scuri e meno secchi.
Fonti di collagene
Man mano che una persona matura e invecchia, anche i capelli invecchiano e diventano secchi e fragili. In questo caso, il collagene può essere utilizzato per mantenere e preservare la giovinezza dei fili. Cos'è? Questa è una sostanza che aiuterà a riempire i capelli di umidità, ripristinare forza ed elasticità. Fortunatamente, la scienza ha dimostrato che gli integratori di collagene possono proteggere e invertire questi effetti. Esistono diverse fonti di collagene, ad esempio:
- naturale (gelatina, brodo di ossa, gelatina, salmone, uova, agrumi);
- artificiale (integratori in polvere, compresse, marmellate, shampoo per capelli al collagene, maschere, creme, sieri).
Come prendere?
Il collagene è una polvere quasi insapore, bianca o grigiastra, simile nella struttura alla farina o al latte in polvere. Una singola dose è pari a cinque grammi. Nel corso del trattamento o della somministrazione profilattica, è necessario diluirepolvere in 200-250 ml di acqua. Per la diluizione, puoi usare qualsiasi altro liquido. Prima dell'uso, assicurarsi che la polvere sia completamente sciolta. Il collagene liquido per capelli dovrebbe essere bevuto una volta durante un pasto. Il trattamento dura circa tre mesi. L'effetto potrebbe essere evidente dopo il primo mese di utilizzo.
Collagene marino
Per la preparazione di tali integratori si utilizzano pelle, lische e pinne di pesce fresco o di mare. Poiché queste parti sono considerate rifiuti una volta riciclate, utilizzarle per creare altri prodotti aiuta a ridurre l'inquinamento ambientale.
Il collagene per capelli marini è il più efficace di tutte le varietà. Le particelle più piccole consentono un passaggio più rapido attraverso la parete intestinale e un più facile assorbimento. In tal modo fornisce trattamento, nutrizione e cura per capelli e pelle.
Il collagene di pesce per capelli, secondo le recensioni dei consumatori, è ben assorbito nei liquidi freddi o caldi. È sufficiente bere una o due di queste bevande al giorno per mantenere la salute di capelli, pelle, unghie, ossa, tessuti connettivi, muscoli e apparato digerente. Come usare il collagene marino:
- aggiungere ad acqua, succhi di frutta o altre bevande;
- aggiungi a frullati o frullati proteici;
- mescolare con farina d'avena, zuppe o salse;
- aggiungi ai dessert.
Cosmetici
Oltre all'integrazione orale, se ne consiglia l'usovari shampoo e sieri con collagene. Questi prodotti cosmetici al collagene restituiscono giovinezza ed elasticità all'attaccatura dei capelli. Le provitamine e i nutrienti che contengono creano un sottile film protettivo che trattiene l'idratazione e dona lucentezza ai capelli.
Recensioni
Con l'età, i livelli naturali di collagene nel corpo diminuiscono, quindi assumere un integratore quotidiano a base di erbe aiuterà a mantenere livelli proteici adeguati. Secondo le recensioni, il collagene per capelli aiuta a prevenire la caduta dei capelli, ne stimola la crescita, mantiene la struttura del follicolo pilifero e riduce la quantità di capelli grigi. Inoltre, gli integratori di collagene hanno dimostrato di essere molto efficaci nel trattamento dei capelli secchi e fragili.
