Per tutta la vita, sulle gambe viene applicato un carico significativo, quindi necessitano di cure attente e regolari. Le belle gambe sono una delle componenti più importanti dell'immagine ideale a cui aspira ogni donna. Affinché le gambe siano sempre sane e attraenti, è necessario prendersene cura adeguatamente.
Gambe lisce senza cellulite
La cellulite è uno dei peggiori nemici di una donna. Sembra antiestetico, porta
sentirsi a disagio e abbassa l'autostima. Fortunatamente, ci sono diversi modi efficaci per sbarazzarsene per sempre. Uno dei rimedi più efficaci per la cellulite è il massaggio e l'adesione ai principi di una corretta alimentazione. Le aree che richiedono correzione devono essere massaggiate quotidianamente.
Per migliorare l'effetto, utilizzare speciali prodotti anticellulite (a base di chicchi di caffè, mandorle) o semplicemente oli essenziali (limone, arancia, pompelmo). Il massaggio regolare stimola la circolazione sanguigna, assicura il deflusso della linfa e rimuove i liquidi in eccesso dai tessuti.
L'uso di prodotti speciali rende la pelle liscia ed elastica. Per ottenere grandi risultati, assicurati di seguireprincipi di un'alimentazione sana basati sul consumo di frutta e verdura fresca, cereali e cereali, legumi, pesce e carni magre.
Usa
di tutti questi prodotti assicura la normalizzazione del metabolismo, che aiuta a liberarsi dei chili di troppo e dei depositi di grasso su fianchi e glutei. Se segui questi consigli, le belle gambe non diventeranno un sogno, ma una re altà.
Piedi e talloni sani
Le belle gambe non sono solo un'area attraente per polpacci e cosce, ma anche piedi e talloni sani e ben curati. Crepe, ingiallimento, odori sgradevoli sono le conseguenze della trascuratezza di queste importanti aree.
Per evitare che questi problemi ti tocchino le gambe, concedi loro solo 15-20 minuti del tuo tempo prezioso ogni giorno.
Proprio come ogni altra parte del corpo, piedi e talloni hanno bisogno di essere puliti, esfoliati e nutriti.
Affinché i tuoi piedi riposino completamente dopo una dura giornata di lavoro, coccolali con speciali trattamenti dell'acqua.
Immergili in un bagno di sale marino e oli essenziali (menta, eucalipto, lavanda, citronella).
Per la pulizia profonda e l'esfoliazione delle cellule morte, usa degli scrub (con semi d'uva, semi di albicocca, caffè macinato, zucchero).
Dopo queste procedure, applica una crema nutriente sulla pelle con uno strato spesso. Per sbarazzarsi di
per i talloni screpolati, prepara una maschera con il cavolo cappuccio fresco. Tritare le sue foglie, mettere una garza e applicare sui talloni per un'ora (puoi durante la notte). Dopocon tanta cura avrai delle belle gambe.
Pedicure - assistenza professionale
È difficile immaginare gambe belle senza un pedicure. Questa è una specie di accordo nel prendersi cura di loro. Una pulizia accurata, creando la lunghezza e la forma ideali delle unghie, un motivo attraente: il tocco finale per creare il look perfetto. È meglio affidare questa procedura a un professionista per evitare lesioni alle unghie.
Le belle gambe delle donne sono un'arma che colpisce gli uomini. Pertanto, dovresti usare tutti i suggerimenti in modo che le tue belle gambe abbiano un sesso più forte.
