Quale donna non sogna mani belle e ben curate? Osservando le mani di una donna, puoi determinare la sua età, quindi un'adeguata cura delle mani conserverà a lungo la bellezza, la giovinezza e la salute della pelle.
Il segreto di belle penne
Le mani sono una parte del corpo piuttosto delicata e vulnerabile, costantemente esposta alle influenze esterne. Per proteggere la pelle dai fattori dannosi, sono stati sviluppati interi sistemi di cura delle mani competenti. Il segreto principale di mani lisce e delicate è una cura regolare e completa. I suoi principi fondamentali sono: detergere, nutrire, idratare e proteggere.
Non tutti hanno l'opportunità e il tempo di visitare regolarmente i saloni di bellezza o acquistare prodotti costosi, ma a casa, la cura delle mani può essere eseguita in qualsiasi momento.
Numerose aziende offrono diverse linee di prodotti per preservare la bellezza e la giovinezza delle mani. A seconda di ciò di cui la pelle ha bisogno in questo momento, puoi scegliere il prodotto giusto per la cura delle mani. In ogni caso, deve soddisfare determinati requisiti:
- Data di scadenza. Il dopocrema rilasciata, meglio è.
- Non acquistare cosmetici in confezioni grandi, in quanto tali prodotti devono essere utilizzati il più rapidamente possibile, poiché le confezioni aperte possono portare alla crescita di batteri.
- Acquista prodotti adatti al tuo tipo di pelle.
- Il prodotto deve essere certificato.
- Studi la composizione: dovrebbero prevalere gli ingredienti naturali.
Regole per la cura delle mani
Regola 1: è necessario lavarsi le mani correttamente, vale a dire: utilizzare acqua calda per il lavaggio, poiché l'acqua troppo fredda provoca desquamazione, fastidio alle mani e l'acqua troppo calda sgrassa la pelle delle mani, privandolo così di una barriera protettiva. Asciugati le mani con un asciugamano dopo il lavaggio per evitare sbavature.
Regola 2: Devi scegliere il sapone giusto, preferibilmente con ingredienti naturali. Il normale sapone solido, in particolare il sapone per la casa, non è adatto a questo scopo. Il sapone è meglio usare liquido o sotto forma di gel.
Regola 3: per rimuovere le cellule morte della pelle, si consiglia di utilizzare un peeling delicato o uno scrub facile da preparare a casa.
Regola 4: Quando si lavano i piatti, lavorando con vari liquidi, si consiglia di utilizzare guanti di gomma. Ciò contribuirà a proteggere la pelle delicata dall'influenza di fattori esterni. Se per qualche motivo è impossibile usare i guanti, è necessario applicare una crema protettiva sulle mani: questo creerà una pellicola che impedirà alle sostanze nocive di entrare nella pelle.
Regola 5:Regolarmente, quotidianamente, è necessario applicare una crema nutriente. È meglio farlo dopo ogni contatto con acqua o altri liquidi. L'umidificazione è la regola in ogni periodo dell'anno, soprattutto in inverno. Per evitare arrossamenti della pelle al freddo, la cura delle mani in inverno prevede l'uso di una crema protettiva un'ora prima di uscire.
Regola 6: il massaggio alle mani è ottimo per aiutare a far fronte alla fatica, il che significa che preserva la giovinezza e la bellezza.
Regola 7: le maschere per le mani sono parte integrante della cura delle mani a casa. Realizzare la tua maschera ti permetterà di scegliere gli ingredienti più adatti alla tua pelle e dare un risultato notevole.
Regola 8: Gli esercizi per le mani, come il massaggio, sono essenziali.
Igiene delle mani
Dopo il lavaggio con sapone, le mani possono essere risciacquate con acqua acidificata con limone, acqua con aceto in combinazione con 1 cucchiaio. l. per 1 litro di acqua o una soluzione debole di permanganato di potassio. Ciò ripristinerà l'equilibrio del pH acido della pelle, ripristinerà la capacità della pelle di resistere ai microbi ed eliminerà gli effetti dannosi delle sostanze chimiche. Successivamente, è necessario asciugare accuratamente le dita, i pennelli, dove la pelle inizia a staccarsi e ad asciugarsi più velocemente. Quando ti lavi le mani in luoghi pubblici, è meglio usare dei fazzoletti per asciugarti le mani, piuttosto che un essiccatore elettrico.
Scrub per le mani
L'esfoliazione della pelle è un passaggio molto importante nel processo di cura delle mani. Aiuta non solo a rimuovere le cellule morte della pelle, ma anche a migliorare la circolazione sanguigna, a preparare la pelle delle mani per ulteriori procedure. Ci sono molte ricette diverse per gli scrub fatti in casa. Eccone alcuni:
Mescolare sale marino o da tavola con panna grassa. Applicare la miscela sulle mani, massaggiare delicatamente con movimenti circolari.
Puoi mescolare miele e caffè macinato in un rapporto di 2:1.
Inoltre, qualsiasi olio può essere mescolato con farina di mais e applicato sulle mani. Dopo aver lavato via lo scrub, tratta le mani con una crema nutriente.
Bagni per le mani
Per una detersione più delicata della pelle delle mani, puoi usare i bagni. Ad esempio, diluire 100 g di sale da cucina o marino in 1 litro di acqua tiepida. Tieni le mani nella vasca da bagno per circa 15 minuti. Quindi le mani devono essere pulite e imbrattate di crema. Per le crepe nelle mani, usa un bagno di amido: 1 cucchiaio. l di amido viene diluito in 1 litro di acqua tiepida, le mani vengono mantenute per 15 minuti, quindi risciacquate con acqua e viene applicata una crema nutriente.
Maschere per le mani
Dopo aver applicato le maschere, la pelle diventa più idratata, vengono stimolati i processi di rinnovamento cellulare. Le maschere devono essere applicate sulla pelle pulita. La composizione di tali prodotti comprende idratanti, vitamine, oli, ingredienti naturali, ecc. Le maschere sono suddivise in idratanti, antietà, rigeneranti, ecc. Questi prodotti per la cura delle mani possono essere prodotti industrialmente, puoi anche realizzarli da solo. Come maschera, puoi usare una normale crema per le mani, che viene applicata in uno spesso strato sulle mani, invecchiata per 15 minuti, quindi lavata via con acqua o l'eccesso viene rimosso con un tovagliolo.
Cura delle mani in inverno
In inverno, le mani hanno bisogno di cure extra, poiché il vento e il gelo influiscono negativamente sulle loro condizioni. La pelle delle mani diventa secca, squamosa, stagionata. Pertanto, qui è necessaria una crema nutriente. La crema invernale dovrebbe contenere lipidi e oli saturi di grassi, che aiuteranno a ripristinare il metabolismo dei grassi. Le vitamine A ed E, che fanno parte di tali creme, miglioreranno la struttura della pelle e la satureranno di vitamine. Esistono sistemi interi per la cura delle mani per diversi tipi di pelle.
La glicerina nella crema invernale dovrebbe essere minima, poiché accelera l'invecchiamento della pelle impedendo la penetrazione dell'ossigeno. Ingredienti naturali come miele, olio di jojoba o succo di aloe hanno effetti antinfiammatori e antibatterici. Forniscono una buona protezione e nutrizione. A casa, puoi anche realizzare maschere che aiuteranno la tua pelle a riprendersi in inverno. Per il tono della pelle, puoi applicare le maschere due volte a settimana.
Ad esempio, una maschera ammorbidente: farina d'avena sbriciolata, tuorlo d'uovo sbattuto e un cucchiaio di miele da dessert. La maschera va applicata sulle mani, tenuta in posa per 10 minuti, potete massaggiare le mani con la miscela e, dopo averla lavata via, applicare una crema nutriente.
La seguente maschera idrata perfettamente la pelle delle mani in inverno: devi prendere 2 cucchiai. l. ricotta a basso contenuto di grassi e mescolare con tè verde, scorza di limone e olio (1 cucchiaio ciascuno). La maschera riscaldata con olio di ricino può essere lasciata in posa durante la notte indossando guanti di cotone.
Mani nutrienti, idratanti e protettive
Le creme nutrono, idratano eproteggere la pelle. Pertanto, i prodotti per la cura delle mani si dividono, a seconda dello scopo, in nutrienti, curativi, idratanti, ringiovanenti, possono essere fabbricati in fabbrica o fatti a mano. Selezionata in base al tipo di pelle e allo scopo, la crema beneficerà e darà un aspetto sano e bellezza.
Ginnastica e massaggio alle mani
L'esercizio aiuterà ad alleviare la fatica accumulata durante il giorno, a liberarsi dallo stress. È necessario fare esercizi opposti alla posizione in cui si trovavano le dita durante il giorno. Sono possibili esercizi di compressione: apertura di pugni, mani, dita, flessione-estensione delle dita, rotazione delle mani in senso orario e antiorario.
Il massaggio alle mani aumenterà la circolazione sanguigna, accelererà la rigenerazione delle cellule della pelle. Puoi farlo da solo. Devi applicare una crema idratante sulle mani e massaggiare ogni articolazione e ogni dito con un movimento circolare, immaginando di metterti un guanto sulla mano.
La cosa principale nella cura delle mani è un approccio integrato e una regolarità. Non dimenticare di detergere e tonificare la tua pelle quotidianamente, utilizzare scrub e peeling morbidi, realizzare maschere per le mani almeno una volta ogni 2 settimane, nutrire e proteggere la tua pelle con prodotti adatti a te. Puoi utilizzare sia i kit già pronti per la cura delle mani, sia quelli realizzati con le tue mani. E poi il risultato non ti farà aspettare: la pelle delizierà con la sua freschezza e la radiosa bellezza della giovinezza.
