Molte ragazze sognano una scopa sana e rigogliosa. La pubblicità ci tenta dagli schermi TV, offrendo di acquistare un altro shampoo miracoloso; le belle attrici causano invidia con i capelli lussuosi. Tuttavia, è impossibile ottenere capelli folti e attraenti solo con l'aiuto dell'acquisto di uno shampoo o un balsamo. Il successo può essere raggiunto anche con i rimedi casalinghi, purché si seguano alcune regole per la cura dei capelli.
Cos'è il peeling
Questa procedura è un fattore importante per ottenere capelli sani. Il compito principale del peeling è pulire la pelle dalle squame cheratinizzate accumulate e dal sebo in eccesso. In particolare, questa procedura è efficace per capelli grassi aumentati, forfora. Se esfoliare regolarmente, aiuterà ad attivare il metabolismo nelle cellule. L'ossigeno e altri elementi benefici verranno consegnati più facilmente alle radici dei capelli e, di conseguenza, cresceranno meglio e più velocemente.
Come sbucciare
Questa procedura può essere eseguita a casa. Un'ottima sostanza per lei è il sale (preferibilmente macinato finemente). Bene, se sarà marino. Per preparare il composto versate qualche cucchiaio di sale con la stessa quantità di acqua. La pappa viene applicata sulla pelle e strofinata con morbidi movimenti di massaggio. Di norma, la procedura viene eseguita entro 10 minuti. Secondo le recensioni delle persone che usano questa procedura, i capelli dopo che diventano più setosi, cadono meno, c'è una sensazione di leggerezza e freschezza. Nota: non esfoliare se la superficie del cuoio capelluto presenta microdanneggiamenti o se è troppo secca o sensibile.
Il sale può essere utilizzato sia indipendentemente che come base abrasiva mescolandovi componenti aggiuntivi. Può essere miele, polpa di frutta, decotto alle erbe, oli essenziali (albero del tè, lavanda, menta, jojoba).
Buon pettine
Un altro punto importante che ti permette di rendere i tuoi capelli sani è scegliere il pettine giusto. Il pettine gioca un ruolo estremamente importante sia nella cura del mocio che nella creazione di varie acconciature. È necessario scegliere un pettine in base al tipo di capelli. Diamo un'occhiata ad alcuni di loro.
- Le spazzole realizzate con materiali naturali sono adatte a quasi tutti i tipi di capelli. Questo tipo di pettine permette di pettinare accuratamente il mocio senza intaccare la struttura del capello. Tali spazzole consentono anche di rimuovere l'elettricità statica. denti,che terminano con "palline" sono le più ottimali per il cuoio capelluto.
- Per i capelli corti, un pettine di legno a denti larghi è l'ideale. Inoltre, questo pettine può essere utilizzato per applicare maschere sui capelli, poiché non interagisce con i suoi ingredienti.
- La spazzola da massaggio consente di aumentare l'afflusso di sangue al cuoio capelluto, accelerare la crescita dei capelli, eliminare la forfora. Per capelli spessi è adatta una spazzola con setole sparse, e per capelli radi, quella le cui setole sono le più frequenti.
- I pettini in metallo dovrebbero essere evitati in quanto elettrizzano i capelli, creando una carica statica.
Oli essenziali
Uno dei modi migliori per far crescere capelli lunghi e sani è usare oli essenziali. Per molti versi, il successo è determinato dalla giusta scelta dell'olio, tenendo conto delle caratteristiche del capello.
- Per capelli grassi, olio di limone, ginepro, cajuput, salvia, geranio è adatto.
- Per secco: ylang-ylang, camomilla, patchouli, legno di cedro, legno di sandalo.
- Contro le doppie punte: palissandro, vetiver, olio di geranio.
- Eccellente terapia per capelli danneggiati - olio di arancio, palissandro, legno di sandalo.
- Ylang-ylang ha un effetto levigante.
Per preparare una miscela di oli essenziali, aggiungi alcune gocce di olio essenziale a una base, olio grasso come vinaccioli, cocco o jojoba. Le vitamine A ed E serviranno come una buona aggiunta a tale maschera Prima dell'applicazione, è necessario riscaldare la miscelabagnomaria a 36 gradi. La maschera va applicata per almeno mezz'ora. Prima di utilizzare la miscela, è necessario eseguire un test allergico: la fragranza selezionata non deve essere fonte di mal di testa e altri sintomi spiacevoli.
Vitamine che custodiscono la bellezza
L'assunzione di vitamine aiuta a nutrire i capelli dall'interno ed è particolarmente importante per la caduta dei capelli dovuta al beriberi. Puoi elencare le seguenti vitamine per capelli sani che devi bere per vari problemi:
- Vitamina A. Il retinolo promuove la produzione di proteine speciali nel corpo, che si trovano in quasi tutti i tessuti. Aiuta anche a sintetizzare collagene e cheratina, che sono un componente della struttura del capello.
- Vitamina E. Avvia il processo di recupero cellulare. Stimola la crescita dello shock, ne migliora le condizioni. Inoltre, la vitamina E protegge dall'aspetto dei capelli grigi, ripristina la pigmentazione naturale dei capelli.
- L'acido pantotenico è particolarmente importante per capelli sani. Ti permette di sbarazzarti della fragilità, rafforzare le radici.
- La vitamina C è necessaria per ripristinare l'immunità, che aiuta a prevenire la caduta dei capelli. Dopotutto, spesso una tale disgrazia si verifica quando le difese del corpo sono indebolite. Inoltre, la vitamina C fluidifica il sangue e quindi migliora la circolazione sanguigna.
- Altrettanto importanti sono le vitamine del gruppo B. Eliminano gli effetti dello stress che, come sai, incide sempre negativamente sulla condizione dei capelli.
Maschere con vitamine
L'uso delle vitamine all'internopermette di rendere sani i capelli e le unghie. Tuttavia, possono anche essere usati per preparare miscele terapeutiche per capelli.
In primo luogo, devi considerare alcuni punti chiave che è utile conoscere prima di preparare la maschera:
- Le vitamine possono essere utilizzate sia come componenti indipendenti che come parte di maschere.
- Alcune vitamine, come B1 e B12, B6 e C, B1 e B2 possono neutralizzarsi a vicenda. Pertanto, non è consigliabile utilizzarli in una miscela. E combinazioni come A, E e C, così come B2, B9 e C, al contrario, porteranno molti benefici ai capelli.
- Come far crescere i capelli lunghi? Il punto più importante è la regolarità delle procedure. Se spendi almeno 14 maschere per capelli vitaminiche, presto la crescita del mocio accelererà in modo significativo.
- Agitare bene la fiala prima di preparare il composto.
- La maschera viene lavata via senza l'uso di shampoo, acqua corrente. Se conteneva oli grassi, è necessario utilizzare uno shampoo delicato.
- Il resto della maschera deve essere sm altito, ogni volta viene preparata solo una nuova miscela.
- Test di sensibilità richiesto prima dell'uso.
Miscele di vitamine B
Le maschere con vitamine del gruppo B rafforzano i capelli e vengono utilizzate per prevenire la caduta dei capelli. La seguente miscela di erbe per capelli ha un buon effetto:
- Le vitamine A, B12, E, B1 vengono assunte 1 fiala ciascuna.
- Fiori di tiglio, camomilla, ortica - in quantità uguali (circa 1 cucchiaio ciascuno);
- Un bicchiere di acqua bollente.
- Un pezzo di pane nero.
- Le erbe vengono poste in un thermos e riempite con acqua bollente. Dopo mezz'ora, il brodo viene filtrato, vengono aggiunte vitamine, il pane viene impastato. Quando è calda, la maschera viene applicata immediatamente sul cuoio capelluto, invecchiato per un'ora.
Maschere alle vitamine A ed E
Tali miscele consentono di aggiungere volume ed elasticità a tutti i capelli. La vitamina A ti permette di rendere i capelli più elastici, E - è uno dei più potenti antiossidanti. Come il resto, queste sostanze possono essere utilizzate singolarmente, strofinate sul cuoio capelluto, così come in miscele.
Ad esempio, potrebbe essere una maschera all'olio d'oliva. Permette di rendere i capelli lucidi, setosi, piacevoli al tatto. Nel 1° l. l'olio d'oliva deve essere aggiunto 1 cucchiaino. vitamine A ed E sotto forma di olio. Se lo desideri, al posto dell'oliva, puoi prendere ricino, mandorla, bardana o qualsiasi altro. Un ciclo di tali maschere ti consentirà di far crescere capelli sani a casa in un tempo relativamente breve.
La componente insidiosa degli shampoo
Per rendere i tuoi capelli belli e sani, devi scegliere lo shampoo giusto. E qui, per molti consumatori di moderni prodotti per il mercato di massa, c'è una cattura significativa. Dagli schermi TV puoi vedere costantemente annunci pubblicitari in cui le ragazze sono ostinatamente instillate dall'idea che i capelli sani possono essere ottenuti usando lo shampoo del marchio pubblicizzato.
In re altà, le cose sono esattamente l'opposto. La stragrande maggioranza degli shampoo moderni contieneuna sostanza chiamata sodio lauril solfato. Ha proprietà detergenti, aiuta gli shampoo a formare schiuma. Tuttavia, ha anche una serie di proprietà negative: rovina il cuoio capelluto, interagisce con i metalli pesanti ed è tossico.
Puoi neutralizzare l'effetto di questo componente tenendo i capelli in acqua per circa 4 minuti prima di lavarli. Sono saturi e il lauril solfato penetrerà solo nella superficie esterna dei capelli. Tuttavia, l'opzione migliore per coloro che sognano capelli davvero sani sono gli shampoo naturali. Attualmente, puoi trovare molti marchi che producono prodotti simili. Questi sono shampoo come Planeta Organica, Mulsan Cosmetic, Freederm, Logona, Davines e altri.
Shampoo effetto salone popolare
Separatamente, vale la pena menzionare lo shampoo super-stringente "He althy Hair" di "Phytocosmetics". Non solo pulirà i capelli, ma gli darà anche una levigatezza a specchio. Grazie alla procheratina, che sigilla la superficie dei capelli, può essere utilizzata per ottenere l'effetto della laminazione in salone.
Shampoo-laminazione "He althy Hair" contiene anche arginina, che aiuta ad aumentare l'afflusso di sangue ai follicoli piliferi, ripristinando le aree danneggiate dei capelli. La lecitina d'uovo consente di idratare i capelli, ripristinarne la vitalità. L'estratto di citronella nutre le radici dei capelli, le rende più forti. Non sorprende che i capelli sani di Phytocosmetics siano diventati un grande successo tra coloro che vogliono avere bei capelli, poiché contiene un intero cocktail di sostanze nutritive per raggiungere questo obiettivo.
A proposito di questo shampootante recensioni positive. Chi l'ha provato scrive che permette di rendere i capelli belli e sani e in molti casi non è inferiore nemmeno alle procedure di laminazione in salone.
Cowshing
Recentemente, un tipo di cura come il co-washing è diventato popolare. Sembra che questo termine alluda a fare la doccia in piacevole compagnia, ma in re altà è composto da due parole della lingua inglese: "condizionatore" - "aria condizionata" e "lavaggio" - "lavaggio". In altre parole, questo è lavare i capelli senza usare lo shampoo, solo con un balsamo. È improbabile che questo tipo di cura sia adatto ai proprietari di capelli grassi e sottili. Per coloro che hanno una scopa riccia, o i loro capelli sono secchi e ruvidi, questo metodo tornerà utile. Sono le ragazze con tipi di capelli simili a lasciare il feedback più positivo su di lui. La procedura è la seguente:
- I capelli sono abbondantemente bagnati con acqua.
- Prendi abbastanza balsamo. Vale la pena notare che questo metodo non è economico: dovrai misurare il balsamo non con monete o cucchiaini, ma con palline da golf intere.
- La "palla" si dissolve nelle mani e si strofina sui capelli con movimenti di massaggio.
- Per far agire le sostanze benefiche nella composizione del balsamo il più forte possibile, vale la pena lasciarlo agire per 3-4 minuti.
- Il balsamo viene risciacquato, i capelli vengono asciugati e acconciati come al solito.
Far crescere una bella e sana ciocca di capelli è nel potere di ogni donna che si pone un tale obiettivo. La cosa principale per raggiungere questo obiettivo è raccogliere un arsenalefondi e applicarli regolarmente.