Oggi è diventato di moda correre. Qualcuno lo fa esclusivamente per mantenere la salute, qualcuno si sforza di perdere peso e qualcuno si pone obiettivi per diventare un buon atleta. In ognuna di queste opzioni, è importante scegliere le giuste scarpe da corsa professionali. E per questo devi tenere conto di tutto: dai compiti per i quali hai bisogno di scarpe, alle caratteristiche anatomiche dei piedi e al tipo di terreno e terreno su cui prevedi di correre. Offriamo una panoramica delle marche di scarpe più popolari che sono molto apprezzate dai corridori professionisti.
Sulla complessità della scelta
I produttori moderni offrono una vasta selezione di scarpe da corsa: su asf alto, in corridoio, su terreni accidentati e così via. I marchi più popolari sono Salomon, ASICS, Mizuno, Adidas, Nike. Tuttavia, ci sono così tanti modelli nelle loro collezioni che non è sempre facile fare una scelta. Se hai intenzione di correre e vuoi indossare scarpe da corsa comode e comode per questo, ecco alcuni suggerimenti per sceglierle:
- Materiali. La parte superiore della scarpa dovrebbe essere realizzata con materiali a rete con una struttura traspirante per farloventilato durante la corsa.
- Atterraggio sulla gamba. Le scarpe da corsa dovrebbero essere strette intorno al piede. Ciò si traduce in una corsa più confortevole ed elimina anche possibili danni alle gambe.
- Ammortamento. Questo parametro è il più importante, poiché dipende da un buon deprezzamento quanto sarà facile muoversi, come è protetta la colonna vertebrale, le articolazioni, che subiscono molto stress durante l'allenamento.
Dati questi semplici parametri, sarà facile per te scegliere le scarpe giuste per le tue esigenze. Non dimenticare di considerare il tipo di terreno su cui intendi correre. E ti offriamo la possibilità di conoscere i modelli più popolari di scarpe da ginnastica adatte per asf alto, terreni accidentati, indoor.
Sneakers per asf alto: classifica dei migliori
Se devi correre spesso su asf alto, devi scegliere scarpe da corsa da uomo o da donna, tenendo conto dei seguenti parametri:
- Il battistrada dovrebbe essere basso,
- Le scarpe devono soddisfare i requisiti di una buona ammortizzazione,
- la suola non deve consumarsi.
Devi anche considerare il tuo stile di corsa. Ad esempio, per le lunghe distanze, le scarpe da ginnastica leggere che pesano molto poco sono le più adatte. Ecco cinque delle scarpe da corsa più popolari per l'asf alto.
Mizuno Wave Ultima
Creata da Mizuno, questa scarpa da corsa offre la massima ammortizzazione e supporto. Uno dei modelli popolari è Mizuno Wave Horizon 3, considerato il più tecnologicamente avanzato perallenamenti. Secondo gli acquirenti, tutto ciò che riguarda la sneaker è eccellente: vestibilità comoda, eccellente supporto per l'arco plantare, tomaia flessibile, suola in gomma di carbonio resistente che offre una presa di alta qualità anche su superfici bagnate.
Per una corsa lunga, le scarpe Mizuno Wave Rider 22 sono estremamente resistenti e leggere. Il produttore giapponese crea un'intersuola composta progettata per assorbire efficacemente gli urti e creare un'ammortizzazione dinamica.
Asics Gel Nimbus 21
La valutazione delle scarpe da corsa da uomo professionali includeva diversi modelli Asics contemporaneamente. La prima è la Asics Gel Nimbus 21, che attira l'attenzione con il suo elegante design esterno. Il design della tomaia è pensato in modo tale da fornire la migliore presa d'aria e ventilazione. Il marchio si concentra su un'ammortizzazione e un comfort migliorati per le lunghe corse su superfici dure.
Tra i vantaggi di questo modello di scarpa, gli utenti notano:
- una soletta con trattamento antibatterico che rende la sneaker più morbida
- Sistema FluidFit con strati esterni termici che si adattano alla forma del piede mentre ti muovi,
- L'uso di gomma microporosa, che influisce sulla migliore presa e morbidezza.
Un certo numero di acquirenti sceglie le scarpe da corsa professionali Asics Gel Kayano. Ad oggi sono considerati uno dei più apprezzati e sono stati prodotti per più di 25 stagioni! Gli atleti corrono facilmente con scarpe morbide e comodedecine di chilometri con la massima comodità. Tra i vantaggi, gli utenti evidenziano una calzata morbida sul piede, una soletta e una suola comode e un supporto del tallone con una lunga clip in plastica. Inoltre, questo modello è versatile e adatto ai corridori che fanno allenamenti a tempo lungo o di media intensità.
Hoka
Per gli allenamenti quotidiani, la scarpa da running Hoka Clifton da uomo è un must. Hanno un aspetto impressionante, ma praticamente non si sentono sulla gamba. Il vantaggio delle scarpe di questo marchio è l'ammortizzazione ideale, che ben si adatta ai corridori in ambienti urbani. Ecco cosa dicono gli utenti di questa sneaker:
- non affaticano i piedi grazie alla morbida ammortizzazione,
- Ci sono cuscinetti in gomma lungo il piede, quindi la scarpa si adatta perfettamente ai piedi e vi si appoggia saldamente,
- il top è senza cuciture ma traspirante
- puoi correre comodamente anche su pavimentazione bagnata.
Un altro modello - Hoka Bondi 6 - adatto per l'allenamento su superfici dure. Progettata con il perfetto equilibrio tra peso e costruzione, la scarpa è progettata per durare lunghe ore senza affaticare i piedi.
Modelli Top Marathon: Asics
Sulle lunghe distanze, le scarpe da corsa professionali Asics si sono dimostrate valide. Questa azienda è leader nella produzione di scarpe da corsa, classificandosi al primo posto in Europa in termini di vendite. Tra i plusscarpe sportive di questo marchio, gli acquirenti evidenziano:
- ottima vestibilità,
- suola multistrato,
- inserti per il tallone,
- cuscinetto con sistema di stabilizzazione,
- resistenza all'usura.
Gli specialisti dell'azienda prestano grande attenzione al sistema di ammortizzazione, che si basa sulla sostanza semisolida ASICS GEL. L'intersuola è realizzata con tecnologia DuoMax, che riduce il rischio che il piede cada all'interno. Il piano è realizzato con inserti di un materiale speciale posti all'interno e all'esterno. Ciò riduce la deformazione della parte superiore della scarpa e il carico sul piede nel suo complesso. Queste scarpe da corsa professionali hanno una suola esterna in materiale di gomma ad alta resistenza. È realizzato in gomma di carbonio. La tomaia è realizzata in materiale a rete ed è completata da una rete traspirante con fibre metalliche.
Il meglio per la corsa indoor e outdoor: Nike
Nella classifica delle scarpe da running professionali, impossibile non inserire i prodotti a marchio Nike. Da una tomaia in tessuto leggero e allacciatura sicura a un'ottima ammortizzazione e una suola scanalata che aderisce alla strada, questo marchio ha molto da offrire. Tra i modelli popolari che sono più interessanti per gli acquirenti ci sono i seguenti.
Nike Flyknit Racer
Molti corridori commentano il comfort e la sicurezza di queste scarpe da ginnastica e gli atleti professionisti le scelgono persino per fare jogging. Il più confortevolee sicure per lo sport, gli utenti considerano le sneakers professionali Nike Flyknit Racer. Apprezzano molto l'aspetto e il design belli, la tenuta e il comfort della calzata sul piede, la buona permeabilità all'aria e la resilienza quando vengono respinti da terra. Le scarpe da ginnastica pesano un po', quindi correre su di esse è facile. Gli atleti esperti notano che è del tutto possibile correre una maratona con queste scarpe da ginnastica. Una scarpa pesa solo 160 grammi!
Nike Zoom Pegasus Turbo
Queste scarpe sono un'ottima opzione per i corridori di lunga distanza. Non meno conveniente competere in loro. Tra le caratteristiche del modello spiccano:
- ZoomX e suola in schiuma React,
- repulsione morbida e confortevole,
- tallone curvo che elimina lo sfregamento dell'Achille,
- spazio nella parte anteriore della scarpa.
È interessante notare che una sneaker da uomo di questo modello pesa solo 230 grammi.
Nike Free RN Flyknit 2018
Per una corsa naturale, acquista Nike Free RN Flyknit. Sono molto comode e adatte a chi ha intenzione di correre solo per divertimento. Gli allenamenti quotidiani in Nike Free RN Flyknit saranno semplici e convenienti, non influiranno sull'aspetto degli infortuni, poiché sono leggeri e comodi. Tra i vantaggi di questo modello, gli utenti evidenziano una buona ammortizzazione grazie all'intersuola a doppia densità, stabilizzazione e supporto del piede e resistenza all'usura.
Il meglio per la corsa campestre
Nella nostra recensione di scarpe da corsa professionali, abbiamo deciso di includere diversi modelli comodi per muoversi su terreni accidentati. La loro unicità è che puoi allenarti anche su sentieri forestali o di montagna. La comodità dei modelli sta nella suola ondulata, che aderisce alla superficie, anche se si tratta di un sentiero forestale o di un fuoristrada. Molta attenzione è riservata all'ergonomia: le scarpe con il tempo prendono la forma del piede grazie ad una calzata aderente. Tra i vantaggi, gli acquirenti notano quanto segue:
- leggero,
- resistenza all'usura della suola,
- sicurezza della punta,
- sottopiede ergonomico,
- protezione dallo sporco Parafango.
Le scarpe da corsa professionali Puma ST Trainer Evo SD sono ideali per le corse quotidiane. Come in tutti gli altri prodotti, l'azienda incarna tutte le alte tecnologie e le idee innovative in queste scarpe. Tra i vantaggi di questo modello, gli utenti evidenziano la suola. La sua particolarità è che è stato creato per il movimento più naturale della gamba durante la corsa. Grazie alla morbidezza della suola, il piede non ha un peso aggiuntivo. La produzione della suola è realizzata in gomma soffiata riempita di schiuma. Migliora la flessibilità e l'elasticità a contatto con la superficie. La tomaia è realizzata in materiale a rete, che consente il passaggio della quantità ottimale di aria.
Salomon Speedcross
Molti corridori di fondo scelgono questo modello. Allo stesso tempo, possono allenarsi per lunghe distanze o sprint su pista. Beneficiutenti evidenziano:
- battistrada robusto con tacchetti in gomma morbida ben definiti
- Aderente alla gamba e fissaggio aggiuntivo,
- sartoria con materiali resistenti all'usura utilizzati per il top,
- allacciatura rapida con una sola mano.
Salomon Speedcross PRO è una scarpa da corsa ancora migliore. Puoi allenarti e competere con loro.
Scarpe da corsa multiuso: Adidas
Le scarpe da corsa Adidas sono scelte da molti atleti. L'unicità del marchio è che ogni modello di scarpa è originale e per ogni sport è necessario selezionarlo separatamente. Il modello più popolare per gli uomini è l'Adidas Galaxy 3.1, progettato esclusivamente per la corsa, anche se non sulla piastrella: ci scivolano sopra. Ma in pista viene fornita una presa completa, la suola è flessibile, quindi non c'è rischio di lesioni ai piedi.
Le scarpe da ginnastica sono leggere, il che, secondo gli utenti, è molto conveniente e redditizio. In effetti, la scarpa si adatta come un guanto, quindi anche con le lunghe corse non ci saranno disagi. Le scarpe da ginnastica Adidas professionali sono realizzate con materiali resistenti all'usura, quindi secondo le recensioni dureranno almeno 2-3 anni, a seconda della loro cura.
Affidabili e comode sono le Adidas Boost ESM. Hanno la massima ammortizzazione, ed è per questo che la maggior parte degli acquirenti li adora. La soluzione di design è elegante, la suola è resistente all'usura, quindi puoi allenarti intensamente con le scarpe senzaaffaticamento alle gambe. Queste scarpe da corsa Adidas si distinguono per i seguenti parametri:
- Tomaia flessibile per una corsa confortevole
- forma della schiena comoda,
- tecnologia boost mid-sole che garantisce un buon supporto,
- sistema di ammortizzazione delle scarpe da ginnastica,
- la capacità di correre su asf alto o terreno accidentato.
Un' altra scarpa che ottiene molte recensioni positive da corridori professionisti e principianti è l'Adidas Supernova Glide Boost 8. Questo modello è ricco del meglio in termini di ingegneria e tecnologia, con conseguente alta qualità e affidabilità. Secondo gli utenti, le sneakers sono molto comode, comode, supportano l'intero piede. La suola ha una texture unica per un'andatura ampia e fluida.
Cosa scegliere?
Come puoi vedere, ci sono un numero enorme di modelli adatti alla corsa. Quando si sceglie, è necessario tenere conto non tanto del marchio del produttore quanto degli indicatori di ammortamento, del comfort di atterraggio sulla gamba e di altri fattori importanti. Dovresti prestare particolare attenzione quando scegli le scarpe se prevedi di correre su lunghe distanze. In questo caso, le scarpe da ginnastica non devono né strofinare né essere pesanti, aderire bene alla superficie e fornire un atterraggio morbido. Dati questi parametri, sarai in grado di decidere un modello adatto a te non solo in termini di prezzo o design, ma anche in termini di caratteristiche importanti.
